Vegeto-vaskularna distonija (VVD) - simptomi in zdravljenje

Kaj je vegetativno-vaskularna distonija (VVD)? Vzroke za pojav, diagnostiko in metode zdravljenja bomo analizirali v članku dr. Patrine A.V., nevrologinje s 14-letnimi izkušnjami.

Opredelitev bolezni. Vzroki bolezni

Od urednika: vegetativno-vaskularna distonija (VVD) je zastarela diagnoza, ki je ni v Mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD-10). Disfunkcija avtonomnega živčnega sistema sama po sebi ni bolezen. Simptomi, pri katerih se pogosto diagnosticira VSD, govorijo o vrsti bolezni, ki za odkrivanje zahtevajo dodatno diagnostiko. Nekatere od teh bolezni - nevroze, napadi panike, anksiozno-depresivne motnje - so psihiatrične težave. Bolj pravilen in sodoben izraz za nekatere motnje, ki se pripisujejo VSD, je "somatoformna avtonomna disfunkcija živčnega sistema". Ta diagnoza je v ICD-10 pod oznako F 45.3.

Avtonomni (avtonomni) živčni sistem (ANS) je del živčnega sistema telesa, ki nadzoruje delovanje notranjih organov in presnovo v telesu. Nahaja se v skorji in možganskem deblu, hipotalamusni regiji, hrbtenjači in je sestavljen iz perifernih odsekov. Vsaka patologija teh struktur, pa tudi kršitev odnosa z BHI, lahko povzroči avtonomne motnje. [1]

Vegetovaskularna distonija (VVD) je sindrom, predstavljen v obliki različnih motenj avtonomnih funkcij, povezanih z motnjo nevrogene regulacije in ki izvira iz neravnovesja v ravnovesju tonične aktivnosti simpatičnega in parasimpatičnega oddelka VNS. [3]

Vegetativna distonija se kaže v funkcionalnih motnjah, povzročajo pa jih podcelične motnje. [pet]

Ta motnja lahko prizadene ljudi različnih starosti, vendar se pojavlja predvsem pri mladih. [pet]

VSD je več vzročna motnja, ki lahko deluje kot samostojna primarna bolezen, vendar je pogosteje sekundarna patologija, ki se kaže v ozadju obstoječih somatskih in nevroloških bolezni. [15] Dejavnike nastanka VSD delimo na predispozicijske in vzročne.

Vzročni dejavniki:

• Psihogeni [5] - akutni in kronični psiho-čustveni stres ter druge duševne in nevrotične motnje [3], ki so glavni predhodniki (napovedovalci) bolezni. [10] VSD je v bistvu pretiran avtonomni odziv na stres. [9] Pogosto duševne motnje - anksiozni sindrom, depresijo - vzporedno z duševnimi simptomi spremljajo tudi avtonomni simptomi: pri nekaterih bolnikih v ospredje pride duševna prevlada, pri drugih somatske težave, kar oteži diagnozo. [deset]
• Fizično - prekomerno delo, sončni udar (hiperizolacija), ionizirajoče sevanje, izpostavljenost visokim temperaturam, vibracije. Pogosto je vpliv fizičnih dejavnikov povezan z izvajanjem poklicnih dolžnosti, nato pa so postavljeni kot poklicne nevarnosti [1], ki lahko povzročijo ali poslabšajo klinično sliko vaskularne distonije. V tem primeru obstajajo omejitve za sprejem v delo z navedenimi dejavniki (odredba Ministrstva za zdravje Ruske federacije iz leta 2011 št. 302).
• Kemična - kronična zastrupitev, zloraba alkohola, nikotin, začimbe in druge psihoaktivne snovi. [5] Manifestacije VSD so lahko povezane tudi s stranskimi učinki nekaterih zdravil: antidepresivi z aktivirajočim učinkom, bronhodilatatorji, levodopa in zdravila, ki vsebujejo efedrin in kofein. [10] Po njihovi odpovedi pride do regresije simptomov VSD.
• Dishormonal - faze hormonskih sprememb: puberteta, menopavza [3], nosečnost, disovarijske motnje [5], jemanje kontracepcijskih sredstev z odtegnitvami. [deset]
• Nalezljive - akutne in kronične okužbe zgornjih dihal, genitourinarnega sistema, nalezljive bolezni živčevja (meningitis, encefalitis in drugi). [pet]
• Druge možganske bolezni - Parkinsonova bolezen, discirkulatorna encefalopatija (DEP), posledice travmatične poškodbe možganov in druge. [3]
• Druge somatske bolezni - gastritis, pankreatitis, hipertenzija, diabetes mellitus, tirotoksikoza. [1]

Predisponirajoči dejavniki:

• Dedne ustavne značilnosti telesa - bolezen se pojavi v otroštvu ali mladosti, sčasoma se motnja kompenzira, vendar je obnavljanje motenih funkcij nestabilno, zato se položaj zlahka destabilizira pod vplivom neugodnih dejavnikov. [deset]
• Osebnostne značilnosti [5] - povečana koncentracija pozornosti na somatske (telesne) občutke, ki jih dojemamo kot manifestacijo bolezni, kar pa sproži patološki mehanizem psiho-vegetativne reakcije. [6]
• Neugodne socialno-ekonomske razmere - splošno stanje okolja, nizek življenjski standard, gospodarska kriza v državi, življenjske razmere posameznikov, prehrambena kultura (spoštovanje hitre hrane, cenejša pridelava hrane zaradi uporabe nenaravnih surovin), športna kultura (kljub aktivni gradnji športa kompleksi, navsezadnje ni popolnega vključevanja športa v vsakdanje življenje prebivalstva). [5] Govorimo tudi o posebnostih podnebja v osrednjem delu Rusije s primanjkljajem ultravijoličnega sevanja v hladni sezoni, kar vodi v poslabšanje številnih kroničnih bolezni v jesensko-pomladnem obdobju, vključno z VSD. [1]
• Patologije perinatalnega (prenatalnega) obdobja - intrauterine okužbe in zastrupitve, oživljanje, intrauterina hipoksija (stradanje kisika), maternična preeklampsija, placentna insuficienca in druge. [6]

Myasishchev V.N., izjemen domači psihoterapevt, meni, da se VSD razvije kot posledica vpliva psiho-čustvenih motenj na obstoječe avtonomne anomalije. [trinajst]

Tudi bolezen se lahko pri zdravih ljudeh pojavi kot prehodna (začasna) psihofiziološka reakcija na kakršne koli nujne in ekstremne situacije. [deset]

Simptomi vegetativno-žilne distonije

Za VSD je značilna manifestacija simpatičnih, parasimpatičnih ali mešanih kompleksov simptomov. [1] Prevlada tonus simpatičnega dela VSN (simpatikotonija) se izraža v tahikardiji, bledosti kože, povišanem krvnem tlaku, oslabitvi krčenja črevesnih sten (peristaltika), razširjeni zenici, mrzlici, občutkih strahu in tesnobe. [2] Parasimpatično hiperfunkcijo (vagotonija) spremlja počasno bitje srca (bradikardija), težave z dihanjem, pordelost obraza, znojenje, povečano slinjenje, znižanje krvnega tlaka, draženje (diskinezija) v črevesju. [2]

Vegetovaskularna distonija: kaj je ta bolezen, glavni znaki in kako ravnati z njo

HomeVSD Vegetovaskularna distonija: kaj je ta bolezen, glavni simptomi in kako se z njo spoprijeti

Vegetovaskularna distonija je motnja avtonomnega živčnega sistema, ki ima številne manifestacije. To je splošno ime težave in označuje resnejše kršitve. Njegova posebnost je, da se ta diagnoza postavi le v širini nekdanje CIS. VSD ni bolezen, kljub temu da ovira normalno življenje.

Kaj je vegetativna distonija

Vaskularna distonija se pojavi zaradi motenj v avtonomnem (avtonomnem) živčnem sistemu. ANS je neodvisen oddelek, ki ureja in nadzira delovanje človeških notranjih organov. To je potrebno za vzdrževanje homeostaze. Pomanjkanje koordinacije vodi do manifestacije neprijetnih simptomov, ki kažejo na začetek razvoja bolezni.

VSD se imenuje tudi srčna nevroza, nevrocirkulacijska distonija, psihovegetativna nevroza, angioneuroza, napad panike, vazotomorfna distonija, funkcionalna kardiopatija in še več..

Vegetativna distonija uravnava:

• prebavni proces, izločanje žolča;
• indikator telesne temperature;
• delo imunskega sistema, kardiovaskularnega, endokrinega;
• vzdrževanje normalnega krvnega tlaka.

Ta sistem je razdeljen na parasimpatične in simpatične oddelke, od katerih je vsak odgovoren za svoje funkcije. Prva spodbuja prebavo, zoži bronhije, upočasni srčni utrip, zoži zenico, spodbudi izločanje sline, glukoze, krči mehur, sprošča danko. In drugi, nasprotno, razširi zenico, zmanjša slinjenje, sprosti mehur itd., Prav tako pa spodbuja proizvodnjo adrenalina.

Razvrstitev

Nobene vrste vegetativne distonije še ni. Glede na različne vrste sprememb v telesu ločimo različne klasifikacije. Če govorimo o spremembah v kardiovaskularnem sistemu, potem obstajajo naslednje vrste:

1. Srčni. Vaskularna distonija se kaže v bolečih občutkih v predelu srca, okvarah.
2. Hipertenzivni. Za napetostno stanje je značilen povečan pritisk.
3. Hipotenzivni. Krvni tlak se zniža, pojavi se občutek šibkosti.

Glede na delitev ANS, ki je okvarjena, obstajajo simpatikotonične, parasimpatikotonične in mešane sorte.

Kar zadeva potek vegetativno-žilne distonije, je razdeljen na naslednje oblike:

• latentna;
• paroksizmalna;
• trajno.

V prvem primeru motnja poteka v latentni obliki. V drugem se žilna distonija kaže občasno, nenadoma. In tretja oblika ima stalne manifestacije.

Vzroki

Nemogoče je reči o natančnem razlogu, ki je pred motnjo. Možni stimulanti za razvoj vegetativno-žilne distonije vključujejo prisotnost prirojenih ali pridobljenih bolezni ter posamezne značilnosti organizma. Tej vključujejo:

• poškodbe centralnega živčnega sistema;
• encefalopatija;
• bolezni endokrinega sistema, vključno s sladkorno boleznijo;
• posledice poškodb glave;
• prisotnost kronične okužbe;
• kronične bolezni srca in ožilja;
• cervikalna osteohondroza;
• bolezni prebavil;
• stalni stres;
• prekomerno delo;
• težave s spanjem;
• povečana tesnoba, močni občutki in druge posamezne manifestacije in značilnosti osebe;
• alkohol, zloraba mamil, kajenje cigaret;
• duševne motnje.

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj vaskularne distonije, vključujejo tudi podnebne spremembe, posledice patoloških sprememb v procesu nastanka ploda ali zaradi rojstne travme.

Dejavniki tveganja

Prve znake motnje opazimo že v otroštvu ali mladosti. Nekateri viri trdijo, da vsaj 80% trpi za manifestacijami VSD, a ker jih več kot polovica poišče pomoč pri specialistu, je težko govoriti o natančnih številkah. Edino, kar lahko zagotovo trdimo, je, da je vegetativno-vaskularna distonija bolezen žensk, saj se pri njih pojavlja 3-krat pogosteje.

Skupina tveganja za tiste, ki imajo to motnjo, vključujejo bolnike, ki:

• doživeti hormonske spremembe (ženske v menopavzi, nosečnice in mladostnice);
• imajo kronične bolezni;
• živeti v neprijetnih psiholoških razmerah;
• dedno nagnjeni;
• pogosto se premikajo od kraja do kraja;
• so neaktivni;
• delo v sedečem položaju.

Prvi znaki in glavni simptomi

Tisti, ki poiščejo pomoč pri strokovnjakih, se najpogosteje pritožujejo nad zmanjšanjem moči in glavoboli, vrtoglavico, nespečnostjo, nelagodjem v srcu, metanjem v vročino, mraz. Poleg teh standardnih manifestacij ločimo še veliko več, ki se lahko razlikujejo glede na zapletenost situacije..

Glavni znaki VSD vključujejo:

• vremenska odvisnost ali občutljivost na spremembe vremenskih razmer;
• Cmok v grlu;
• dispneja;
• okvara spomina;
• odvračanje pozornosti;
• poslabšanje krvnega obtoka v okončinah, zaradi česar pride do otrplosti;
• zaspanost in izguba energije;
• kršitev apetita, ki se lahko izrazi tudi v obliki bulimije, anoreksije;
• bolečine v hrbtu, okončinah.

Tisti, ki se prvič srečajo s takšnimi manifestacijami vegetativno-žilne distonije, jih dojemajo kot značilnosti telesa, ne da bi jim pripisali poseben pomen. In šele, ko se začnejo stopnjevati in prinašati resnično nelagodje, poiščejo pomoč v bolnišnici.

• povečana tesnoba;
• občutek derealizacije, depersonalizacije;
• pojav brez vzroka strahu;
• omotica (zatemnitev v očeh, omotica);
• povečan srčni utrip ali upočasnitev;
• slabost;
• potenje;
• pozivam k stranišču.

Glede na kršitev določenega dela avtonomnega živčnega sistema se manifestacije spremenijo. Po naslednjem napadu se lahko bolnik počuti preobremenjenega, šibkega, postane apatičen.

V otroštvu so znaki VSD različni. Glavne manifestacije so driska z napenjanjem, slab apetit in pogoste regurgitacije. Poleg tega se kažejo razpoloženje, šibkost imunskega sistema, povečana živčna razdražljivost.

Diagnostika

Diagnoza VSD se kljub nejasnim simptomom postavi precej pogosto. Vse, kar ni vključeno v opis določene bolezni živčnega sistema in ima nejasne manifestacije, lahko pripišemo somatomorfnim motnjam. Kljub temu pa je vredno diagnosticirati določeno vrsto vegetativno-žilne distonije, izključiti organske lezije in določiti zdravljenje..

Paciente s podobnimi simptomi lahko kontaktirate pri terapevtu, nevrologu, kardiologu ali endokrinologu.

Diagnostični ukrepi v primeru motnje se ne izvajajo z namenom odkrivanja, temveč z namenom izključitve možnosti drugih, resnejših lezij. Če želite to narediti, je vredno iti skozi številne diagnostike, ki vključujejo:

• elektrokardiogram;
• elektroencefalogram;
• slikanje z magnetno resonanco;
• računalniška tomografija;
• ultrazvočni postopek.

Opraviti morate tudi test urina in krvi. Če so bile med študijo ugotovljene kršitve, se bolniku dodelijo dodatne metode za razjasnitev diagnoze.

Ker so manifestacije vegetativno-žilne distonije podobne srčnim boleznim, prebavilnim motnjam, bronhialni astmi, nalezljivim boleznim, se lahko diagnostični postopek zavleče.

Značilnost te motnje je dolgotrajna manifestacija simptomov, odsotnost organskih poškodb in poslabšanje samozavedanja..

Metode za zdravljenje vegetativno-žilne distonije

Odvisno od vrste in intenzivnosti motnje se terapevtski pristop razlikuje. Če govorimo o blagi obliki vegetativno-vaskularne distonije, mora bolnik premisliti o svojem življenjskem slogu, se izogibati stresnim situacijam in po možnosti voditi bolj aktiven življenjski slog.

Glavna napaka, ki jo ljudje naredijo, ko najdejo prve znake bolezni, je njeno ignoriranje. Mnogi so prepričani, da bo s starostjo minilo, v resnici pa je vse drugače in simptomi se lahko samo še stopnjujejo in naredijo življenje nevzdržno.

Uporaba zdravil pri zdravljenju je nujna, če gre za zmerno ali hudo obliko. Če ni kontraindikacij, se lahko ukvarjate s športom. Fizioterapija pa vključuje številne pristope in metode, ki jih glede na diagnozo predpiše zdravnik..

Psihoterapevti in psihologi verjamejo, da je žilna distonija neposredno odvisna od psihološkega zdravja osebe. Iz tega razloga se v procesu zdravljenja bolniku pogosto priporoča tečaj psihoterapije, katerega namen je odpraviti tesnobo, strahove, obsesivne misli, dejanja in druge motnje..

Zdravljenje z zdravili

Da bi vedeli, kako zdraviti to motnjo in ne narediti napak, se je vredno naučiti, kaj je VSD in kako se izzove njegov razvoj.

Zdravljenje je v glavnem simptomatsko, zato o natančnem seznamu predpisanih zdravil ni treba govoriti. Odmerjanje zdravil za vaskularno distonijo se prav tako razlikuje glede na posamezen primer..

Med možnimi seznami zdravil, ki jih je mogoče predpisati za odpravo neprijetnih simptomov, so Novo-passit, Persen in Corvalol, ki se uporabljajo kot pomirjevala za normalizacijo spanja, sprostitev.

Valocormid za vaskularno distonijo se uporablja kot spazmolitik, ki tudi sprošča, lajša stres iz srca, popravlja proces razdražljivosti živčnega sistema. Znake hipertenzije lahko odpravite s pomočjo zdravila Normatens. Azafen z glicinom pomaga premagati tesnobo. Prva je namenjena tudi boju proti slabi volji, žalosti..

Vinpocetyp se jemlje za izboljšanje krvnega obtoka v možganih. To zdravilo širi krvne žile in s tem znižuje krvni tlak.

Poleg teh zdravil so predpisana tudi druga zdravila. Njihova naloga je ustaviti negativne simptome vegetativno-žilne distonije. Poleg sedativov in antihipertenzivnih zdravil se uporabljajo še antidepresivi in ​​pomirjevala. Predpiše jih le zdravnik. Vendar niso vedno potrebne. Če strokovnjaki vidijo, da se bolnik s hudo obliko vegetativno-žilne distonije lahko sam spopade z depresijo, ta zdravila niso predpisana, saj imajo neželene učinke.

Fizioterapija

Poleg zdravljenja s tabletami simptome bolezni odpravimo s fizioterapijo. Najpogostejši med njimi so laserska in magnetna terapija, elektroforeza z elektrospanjem, induktometrija z darsonvalizacijo in aeroionoterapija..

Takšni postopki med vegetativno žilno distonijo so namenjeni obnavljanju tona krvnih vodov, normalizaciji metabolizma in odpravi bolečin.

Kako pogosto se izvajajo takšni postopki in kateri bodo učinkovitejši, je vredno vprašati zdravnika po diagnozi. Vsak od njih ima svoje značilnosti in slabosti, zato je izbran individualno.

Akupunktura in masaža

Masaža z akupunkturo pomaga sprostiti in odpraviti manifestacije tesnobe. Tudi te možnosti normalizirajo krvni tlak in vodijo k normalizaciji spanja..

Če govorimo o hipertenzivni obliki vegetativno-vaskularne distonije, je treba masažo izvajati počasi, s poudarkom na krepitvi na območju ovratnika. In če gre za hipotonično sorto, morajo biti ukrepi intenzivni in hitri..

Akupunkturo izvaja samo strokovnjak. Postopek zahteva posebne igle, ki jih specialist vbrizga v določene točke na človeškem telesu. Akupunktura za vaskularno distonijo pomaga obnoviti mikrocirkulacijo, normalizira mišični tonus, zmanjša bolečino in vključuje tudi sintezo serotonina, spodbuja sproščanje kortizola.

Zdravljenje na domu

Terapija vegetativno-žilne distonije ima različne pristope. Če ima ta motnja blage in redke manifestacije, je dovolj, da se držimo preventivnih priporočil. Zmerno bolezen lahko zdravimo doma. Za to so predpisane tablete, ki se ukvarjajo s športom. V hujših primerih je možna tudi hospitalizacija..

Najpogosteje zdravljenje poteka doma po teh priporočilih. Da bi to naredili, uporabljajo ne samo terapijo z zdravili, temveč tudi ljudska zdravila, ki vključujejo sedativna zelišča. In fizioterapijo za vaskularno distonijo lahko nadomestimo s kontrastnim tušem.

Priporočljivo je tudi, da vključite telesno vadbo, hojo na svežem zraku, morda tudi kakšen šport, če ni kontraindikacij. Koristno bo obiskati bazen, smučati.

Ljudska zdravila

Ne glede na vrsto vegetativno-žilne distonije so vse ljudske metode namenjene normalizaciji dela ANS in pritiska.

Hipertenzivna vrsta vaskularne distonije zahteva uporabo zelišč za zniževanje krvnega tlaka in umiritev. In pri hipotoničnih, nasprotno, je treba povečati pritisk.

V prvem primeru je priporočljivo uporabljati infuzije žajblja in baldrijanove korenine, potonike, hmelja z meliso in meto, maternice. Pri drugi vrsti vegetativno-žilne distonije je vredno piti ginseng, smilje, brusnico z vinsko trto kitajske magnolije, medveje jagode, zamaniho, eleutherococcus.

Dieta z VSD

Vegeto-vaskularna distonija ne zahteva stroge prehrane, vendar obstaja nekaj omejitev glede hrane. Če gre za hipertenzivni tip, se zmanjša vnos soli, ki zadržuje tekočino v telesu, izdelki, ki povzročajo povišanje tlaka, so izključeni. To so sir, klobase, kumarice in prekajeno meso, kava s črnim čajem. Omejite tudi uživanje ocvrte in hitre hrane.

Pri tej vrsti vegetativno-žilne distonije velja prehrano obogatiti s kalcijem, kalijem in magnezijem, ki pospešijo odvzem tekočine in soli, širijo krvne žile (magnezij).

Česa ni mogoče storiti z VSD?

Pri vegetativno-vaskularni distoniji ni priporočljivo narediti vsega, kar lahko privede do povečanja negativnih simptomov. Možni provokatorji napada vključujejo:

• pogosto uživanje alkoholnih pijač;
• zloraba tobaka;
• uporaba drog;
• zloraba kave in kofeinskih pijač;
• težko fizično delo;
• doživljate pogost stres.

Tudi pri vaskularni distoniji ni priporočljivo piti zdravil, ki jih ni predpisal strokovnjak. Če bolnik natančno ne ve, kakšno vegetativno-vaskularno distonijo (njen tip) ima, mu lahko jemanje neznanih zdravil škoduje.

Zapleti

Zapleti z vegetativno-žilno distonijo se pojavijo pri hudi obliki motnje. Za vsako obliko so značilne posebne manifestacije in če jim niste pozorni, ne jemljite zdravil, da bi jih ustavili, lahko bolezen napreduje. Lahko se začnejo resne težave s srcem, kardiovaskularnim sistemom, prebavili.

Poleg telesnega zdravja vegetativno-žilna distonija v večji meri vpliva tudi na psihološko. Tesnoba in strahovi se sčasoma razvijejo v nevroze, depresijo in druge zaplete v obliki duševnih motenj. In sami se ne morejo prebiti. Za to bo potrebna pomoč psihologa, psihoterapevta ali psihiatra..

Preprečevanje VSD

Preprečevanje vaskularne distonije je pomembno, kadar oseba nima znakov motnje. Ti ukrepi so namenjeni preprečevanju bolezni. Najpogostejša priporočila, ki pomagajo zmanjšati pojavnost, vključujejo:

• aktiven življenjski slog;
• ukvarjanje s športom;
• Uravnotežena prehrana;
• letni preventivni pregledi;
• sledenje psihološkemu stanju;
• zmanjšanje stresnih situacij;
• zavrnitev alkohola in cigaret, mamil;
• pravočasno zdravljenje bolezni.

Vaskularna distonija je mnogim znana po svojih manifestacijah. Gre za motnjo, katere simptome je mogoče zmanjšati in izničiti. Če želite to narediti, ne smete začeti bolezni in se posvetovati z zdravnikom za dodatno diagnostiko in zdravljenje. Vegeto-vaskularna distonija ni stavek - ta kompleks simptomov kaže na začetek razvoja zdravstvenih težav.

Vegetovaskularna distonija (VVD)

Vzroki za vegetativno žilno distonijo

Vegetovaskularna distonija se lahko razvije iz več razlogov. Najpogostejši so naslednji:

Dedna nagnjenost. Če kateri od staršev trpi za VSD, je zelo verjetno, da bo otrok podedoval to motnjo..

Začasne hormonske motnje ali bolezni endokrinega sistema. Hormoni sodelujejo pri uravnavanju funkcij živčnega sistema in kakršne koli spremembe v hormonskem ravnovesju lahko privedejo do VSD. To pojasnjuje, zakaj vegetativno-žilna distonija pogosto nastopi v puberteti, med nosečnostjo ali po porodu z menopavzo - naravne hormonske spremembe povzročajo to motnjo.

Prekomerne obremenitve. Lahko gre za duševni in fizični stres, ki izčrpa živčni sistem, vključno z avtonomnim oddelkom..

Nezdrav življenjski slog. Sem lahko spadajo slabe navade (alkoholizem, kajenje), pomanjkanje običajnega dela in počitka, neuravnotežena prehrana, sedeče delo, ki se ne kompenzira s telesno aktivnostjo itd. Takšne okoliščine silijo avtonomni živčni sistem v "obrabo", saj mora nenehno vzdržujte normalne telesne funkcije ob neugodnih razmerah.

Kronične bolezni. Vse bolezni z dolgim ​​potekom lahko privedejo do motenj v delovanju avtonomnega živčnega sistema.

Prisotnost katere koli od naštetih okoliščin ne pomeni, da se bo VSD nujno razvil. Pogosto je potreben provokativni dejavnik, ki igra vlogo sprožilca. Torej se verjetnost vegetativne vaskularne distonije strmo poveča z ostro spremembo podnebnega pasu, po izkušnji z akutnim stresom, s povečanjem telesne teže.

Simptomi vegetativne distonije

Avtonomni živčni sistem opravlja zelo pomembne funkcije: vzdržuje pogoje za normalno delovanje telesa (telesna temperatura, srčni utrip, krvni tlak itd.) In po potrebi "popravlja" delo srca, žilnega tonusa in drugih parametrov. Na primer, spodbuja proizvodnjo znoja v toploti, da se telo ohladi.

Vegetovaskularna distonija je stanje, pri katerem so vključeni skoraj vsi sistemi in organi. To pojasnjuje, zakaj so simptomi VSD tako raznoliki. Toda vse manifestacije tega stanja lahko razdelimo v več kategorij:

Dihala (dihala). Pacient se pritožuje zaradi hitrega dihanja, ki ni povezano s fizičnim ali čustvenim stresom, občutkom stisnjenosti dihanja - nezmožnosti globokega vdiha. Epizode vznemirjenja, strahu, tesnobe lahko povzročijo močno zasoplost in občutek pomanjkanja kisika.

Srčni (srčni). V tem primeru se VSD kaže kot pospešen srčni utrip, odpovedi srčnega ritma (občutek, da srce zamrzne v prsih, nakar začne zelo hitro utripati), bolečina in občutek stiskanja v prsih.

Termoregulacijski. Glavni očitki so nerazumno zvišanje telesne temperature, ki ni povezano z SARS ali drugimi boleznimi, ali znižanje temperature.

Disinamična. Takšne manifestacije VSD so motnje krvnega obtoka. To je lahko upočasnitev krvnega obtoka v tkivih in / ali negativne spremembe krvnega tlaka - zvišanje ali zmanjšanje krvnega tlaka.

Psihoneurološki. Ta kategorija simptomov vključuje vremensko odvisnost, motnje spanja (nočna nespečnost v kombinaciji z dnevno zaspanostjo), nihanje razpoloženja, letargija, razdražljivost, nepojasnjeni napadi tesnobe in utrujenost..

Prebavila. V ozadju VSD se pogosto razvijejo težave s prebavnim sistemom: zaprtje, driska ali menjavanje teh stanj; težnost v želodcu, zgaga, riganje, napenjanje.

Seksi. Zmanjšan libido, pomanjkanje spolnega vzburjenja ali nezmožnost doseči orgazem ob ohranjanju vzburjenja.

Naštete simptome lahko kombiniramo v različnih kombinacijah, prevladovanje nekaterih manifestacij VSD pa je odvisno od vrste kršitve.

Klasifikacija vegetativno-žilne distonije

V sodobni medicini motnje avtonomnega živčnega sistema običajno razvrščamo glede na to, kako to stanje vpliva na srce in ožilje, kakšna vrsta avtonomnih motenj prevladuje in kako izrazite so manifestacije VSD.

Glede na učinek na kardiovaskularni sistem obstaja več glavnih vrst VSD:

• Hipertenzivni tip. Za to vrsto VSD so značilne epizode povišanega krvnega tlaka (sistolični do 140 mm Hg), ki se po kratkem času neodvisno normalizira. Pacient se pritožuje tudi zaradi pogostih napadov glavobola, hitre utrujenosti, močnega srčnega utripa.
• Hipotonični tip. Krvni tlak se nenehno znižuje ali opazimo epizode zniževanja krvnega tlaka. Obstajajo tudi huda utrujenost, glavobol, bolečine v mišicah.
• Srčni tip. Pacient je zaskrbljen zaradi motenj v delovanju srca: močan pospešek ali upočasnitev srčnega utripa, bolečina za prsnico, napadi zasoplosti - nezmožnost globokega ali polnega vdiha in občutek pomanjkanja zraka.
• Mešani tip. Pri tej vrsti VSD opazimo spremembe krvnega tlaka od visokega do nizkega, druge simptome pa lahko kombiniramo v različnih kombinacijah.

Po natančnem načinu motenja delovanja avtonomnega sistema ločimo naslednje vrste VSD:

• Vagotonski tip. Za to vrsto VSD je značilno povečano znojenje, ki ni povezano s telesno aktivnostjo ali visoko temperaturo okolice, "marmorirana" koža, omotica, nagnjenost k edemom, povečanje telesne mase, bolečine v srcu, močan glavobol, težko dihanje. Pri nalezljivih boleznih, vključno z ARVI, se telesna temperatura nekoliko zviša, vendar ostaja povišana tudi čez nekaj časa po izginotju drugih simptomov bolezni.
• Simpatikotonični tip. Pri VSD te vrste je koža suha in bleda, izločanje znoja se zmanjša. Obstajajo epizode zvišanja telesne temperature do visokih vrednosti (do 39,5 ° C) med stresom, SARS, čustvenim stresom. Telesna teža je običajno nizka. Bolniki se pritožujejo nad dolgočasnimi, ostrimi glavoboli, zvišanim krvnim tlakom, razbijanjem srca.

Glede na resnost VSD je lahko:

• Svetlobna stopnja. Ne glede na vrsto VSD so simptomi blagi, obdobja poslabšanja kratka in remisija dolga. Do poslabšanja pride šele po epizodah povečanega čustvenega in / ali fizičnega stresa. Bolnikova kakovost življenja ni ogrožena.
• Srednje. Obdobja poslabšanja so precej dolga, do nekaj tednov ali celo mesecev. Manifestacije VSD so izrazite; med poslabšanjem se bolnikova sposobnost dela znatno zmanjša, vse do popolne izgube pri vaskularnih krizah.
• Huda stopnja. S tem tečajem VSD nalaga resne omejitve v vsakdanjem življenju osebe, saj so simptomi prisotni skoraj nenehno, bodisi bolj izrazito, nato pa nekoliko upadajoče. V obdobjih najbolj izrazitih manifestacij VSD sta zaradi stalnih motenj srca, nestabilnosti krvnega tlaka pogosto potrebna hospitalizacija in zdravljenje v bolnišnici.

Diagnostika vegetativno-žilne distonije

Če razumete, kaj je VSD in kako se kaže, lahko tudi razumete, da so njegovi simptomi nespecifični - značilni so za številne druge bolezni in stanja..

Zato je diagnoza vegetativno-vaskularne distonije namenjena predvsem odpravi akutnih in kroničnih bolezni kardiovaskularnega in centralnega živčnega sistema, patologij dihal in prebavil. V ta namen se izvajajo naslednji diagnostični ukrepi:

• CT ali MRI;
• radiografija;
• EKG;
• Ehokardiografija;
• Ultrazvok;
• doplerografija;
• laboratorijske preiskave krvi, urina.

Katere diagnostične metode so v določenem primeru potrebne, se lečeči zdravnik odloči na podlagi podatkov iz anamneze, anamneze, rezultatov preiskav.

Poleg laboratorijskih in instrumentalnih raziskovalnih metod se lahko imenujejo posvetovanja ozkih strokovnjakov (endokrinolog, nevrolog, kardiolog, pulmolog itd.). To je potrebno za pridobitev dodatnih in natančnih informacij o stanju posameznih sistemov in organov..

Pomembno je razumeti, da lahko diagnozo "avtonomna disfunkcija" postavimo šele po izključitvi bolezni s podobnimi manifestacijami.

Vegeto-vaskularna (nevrocirkulacijska) distonija: bolezen ali simptomatski kompleks?

Zdravnik postavi skrivnostno diagnozo: vegetativno-vaskularna (nevrocirkulacijska) distonija - VSD (ali NCD). Kaj to pomeni? Nekaj ​​lahko ogrozi?

Očitno je bistvo številnih imen sindroma nevrocirkulacijske distonije enako - oslabljena avtonomna regulacija primarnih organov zmanjšuje kakovost življenja že od otroštva ali mladosti, zato NCD velja za "mladostno" bolezen.

Najpogosteje se nevrocirkulacijska distonija (vegetativno-vaskularna distonija, vegetativno-vaskularna disfunkcija, sindrom vegetativne distonije) začne v puberteti, ko so tik pred določitvijo sekundarnih spolnih značilnosti in začnejo hormoni delovati v povezavi s prihajajočim prestrukturiranjem.

Bolezen je praviloma povezana z določenimi razlogi, ki so dali zagon vztrajni motnji, ki ostane vse življenje in človeka naredi "ne bolnega ne zdravega".

Zakaj se to zgodi??

Avtonomni živčni sistem prežema celotno človeško telo in je odgovoren za inervacijo notranjih organov in sistemov limfnega in krvnega obtoka, prebavo, dihanje, izločanje, hormonsko regulacijo, pa tudi za tkiva možganov in hrbtenjače. Poleg tega avtonomni živčni sistem ohranja konstantnost notranjega okolja in zagotavlja prilagajanje telesa zunanjim razmeram..

Delo vseh sistemov zagotavlja uravnoteženo vedenje njegovih dveh oddelkov: simpatičnega in parasimpatičnega. S prevladovanjem funkcije enega oddelka nad drugim se pojavijo spremembe v delu posameznih sistemov in organov. Prilagodljive sposobnosti telesa s tem pojavom se seveda zmanjšujejo..

Zanimivo je, da lahko poškodbe nekaterih organov in okvare endokrinega sistema same privedejo do neravnovesja v avtonomnem živčnem sistemu. Nevrocirkulacijska distonija je posledica neravnovesja v avtonomnem živčnem sistemu, zato je oblika NCD odvisna od prevlade določenega dela ANS (simpatičnega ali parasimpatičnega).

Zagon bolezni

Vprašanje, zakaj je nekdo bolan, nekdo pa ne, je tudi pri drugih boleznih neločljivo povezano z VSD. V etiologiji nevrocirkulacijske distonije lahko ločimo glavne dejavnike:

• Družinska narava bolezni, kjer ima dednost pomembno vlogo, vendar je treba upoštevati, da se bolezen ne prenaša, temveč značilnosti organizma, ki je podoben staršu. V primeru vegetativno-žilne distonije je verjetneje, da mati prenaša nagnjenost k patologiji;
• Socialno okolje, ki vključuje življenjske pogoje in odnose v timu, ki vplivajo na psiho-čustveno stanje;
• Temperament in osebnostne lastnosti;
• Zgodovina travmatične poškodbe možganov in nevroinfekcije;
• Hormonske motnje;
• Nalezljive in alergijske bolezni;
• Prekomerni duševni in fizični stres;
• Sprememba podnebnih razmer bivanja.

Kombinacija več ali vseh dejavnikov skupaj vodi do odziva telesa na dražljaje. Ta reakcija je posledica nastanka patoloških stanj, ki se kažejo v kršitvah:

1. Presnovni procesi;
2. Innervacija notranjih organov;
3. Dela prebavil;
4. V sistemu strjevanja krvi;
5. Dejavnost endokrinega sistema.

Potek materine nosečnosti, hipoksije in porodne travme negativno vplivajo tudi na stanje avtonomnega sistema in lahko pri otrocih povzročijo vegetativno-žilno distonijo..

Neskladnost pri delu sistemov na koncu privede do odziva posod - njihovega krča. Tako se začne manifestacija nevrocirkulacijske distonije..

Vrste NDC

Vsaka nevrocirkulacijska distonija poteka drugače. Bistvo teh pojavov je v prevladi določenega dela avtonomnega živčnega sistema in v nastanku tipa NCD. Enega boli srce ali "skoči ven", drugega se vrti v glavi, takoj ko se temperatura okolice spremeni za stopinjo ali dve. In če Bog ne da, vznemirjenja, stresa ali ostre spremembe vremena - na splošno obstaja neobvladljiva reakcija. Simptomi nevrocirkulacijske distonije so svetli in raznoliki, vendar so občutki vedno neprijetni..

Lahko čutite vse, kar želite. Omotičnost, omotica, ki jo spremlja slabost ali neprijetna "kepa" v želodcu. Občutek je, da včasih želite izgubiti zavest, da bi kasneje dobili olajšanje. Pogosto je omedlevica za nekatere ljudi odrešenje, saj po njej pride do prijetne otožnosti in sprostitve...

Zdravljenje nevrocirkulacijske distonije je dolgotrajno zaradi valovitega poteka procesa in je namenjeno preprečevanju ponovitve bolezni. Poleg tega je kompleks zdravil neposredno odvisen od vrste NCD in sprememb v kardiovaskularnem sistemu..

Vrste vegetativno-žilne distonije so razdeljene glede na kazalnike krvnega tlaka:

• Hipertenzivna nevrocirkulacijska distonija - krvni tlak se nagiba k povečanju, ne glede na starost in okoliščine;
• Hipotonična nevrocirkulacijska distonija - letargija, šibkost, zmanjšan tlak in pulz;
• Mešana nevrocirkulacijska distonija je težko slediti, kako in kdaj se bo vse izkazalo. Najslabše je, da bolnik vnaprej ne ve in s tresenjem pričaka povišanje ali zmanjšanje pritiska.

Hipertenzivni tip

Za nevrocirkulatorno distonijo hipertenzivnega tipa je značilno neravnovesje avtonomnega živčnega sistema, izraženo s prevlado tonusa simpatičnega sistema nad parasimpatično delitvijo (simpatikotonija) in je izraženo:

1. Zvišan krvni tlak;
2. Glavoboli, ki so odvisni od telesne aktivnosti in se z njo še stopnjujejo;
3. Omotica;
4. Odvisnost od meteoroloških razmer (glavoboli, zvišanje krvnega tlaka);
5. Razbijanje srca, včasih občasno;
6. Prolaps mitralne zaklopke med ultrazvočnim pregledom srca;
7. Kršitev termoregulacije - visoka telesna temperatura pri otrocih z nalezljivimi boleznimi;
8. Spremembe v prebavilih v obliki šibke peristaltike in s tem nagnjenosti k zaprtju;
9. Pomanjkanje delovanja solznih žlez ("suha solza");
10. Spremembe razpoloženja (melanholija in melanholija);
11. Utrujenost.

Hipotonični tip

S prevlado parasimpatične delitve avtonomnega živčnega sistema (vagotonija) se razvije nevrocirkulacijska distonija glede na hipotonični tip, katerega glavni znaki so:

1. Znižanje krvnega tlaka;
2. Redki impulzi (bradikardija), ki lahko postanejo pogostejši (tahikardija);
3. Bolečine v srcu (kardialgija);
4. Omotica;
5. Pogoste omedlevice, še posebej značilne za vegetativno-žilno distonijo pri otrocih (predvsem deklicah) v puberteti;
6. Glavoboli, povezani z vremenskimi razmerami, fizičnim in duševnim stresom;
7. Povečana utrujenost in slaba zmogljivost;
8. Diskinezija žolčnega trakta, ki je povezana z neenakomernim in kaotičnim krčenjem žolčnika;
9. Prebavne motnje (nagnjenost k driski in napenjanju);
10. Kršitev termoregulacije: znižanje telesne temperature in podaljšano subfebrilno stanje z okužbami pri otrocih;
11. Pritožbe zaradi "kratkega dihanja" in "vzdihovanja";
12. Nagnjenost k alergijskim reakcijam;
13. Bledica kože (marmoriranje), cianoza okončin;
14. Hladen pot.

Ko med oddelki ni dogovora

Nedosledno delo simpatičnih in parasimpatičnih oddelkov vodi do motenj v delovanju sistemov in organov. Če tlak "poskoči", če polt v nekaj minutah nenadoma pordeči ali pobledi, če se telo nepredvidljivo odzove tudi na manjše dogodke, lahko sumimo na mešano vrsto vegetativno-žilne disfunkcije.

Znaki mešane nevrocirkulacijske distonije vključujejo simptome, značilne za hipotonični in hipertenzivni tip. Kateri del avtonomnega živčnega sistema, v katerem trenutku bo prevladalo, bodo takšni znaki neločljivo povezani s stanjem bolnika.

Krize vegetativno-žilne distonije

Nevrocirkulacijska distonija, ki se je pojavila v otroštvu, se sčasoma lahko "obogati" s simptomi in pri mladih daje bolj živahne vegetativne manifestacije v obliki kriz. Napadi pri nevrocirkulacijski distoniji so odvisni tudi od njene vrste, čeprav pogosto nimajo žive slike pripadnosti, vendar so mešane narave. Visoka aktivnost parasimpatičnega oddelka ANS lahko povzroči vagoinsularno krizo, za katero so značilni naslednji simptomi:

• Potenje in slabost;
• Nenadna šibkost in zatemnitev v očeh;
• Znižanje krvnega tlaka in telesne temperature;
• Upočasnjen srčni utrip.

Po vagoinzularni krizi bolnik nekaj dni še vedno čuti utrujenost in šibkost, občasno se mu vrti v glavi.

Ko simpatična delitev prevzame "primat", se razvije druga vrsta vegetativno-žilne disfunkcije. Nevrocirkulatorna distonija s simpatiadrenalnimi krizami se začuti ob nenadnem pojavu nerazumnega strahu, ki se mu hitro doda:

1. Intenziven glavobol;
2. Srčne bolečine;
3. Zvišan krvni tlak in telesna temperatura;
4. Mrzlica;
5. Pordelost ali bledica kože.

Avtonomna disfunkcija in nosečnost

Čeprav je nosečnost fiziološko stanje, se takrat lahko razvije vegetativno-vaskularna distonija, ki poteka latentno (skrito), saj se telo med nosečnostjo obnovi in ​​pripravi na novo življenje. Hormonsko ozadje, regulator vseh postopkov nosečnosti, se znatno spremeni. Notranji organi se "prilegajo" na drugačen način, tako da je prostor za vedno večje maternice. In vse to je pod nadzorom avtonomnega živčnega sistema, ki se tudi brez take obremenitve ne bi mogel vedno spoprijeti, ampak tukaj...

Ženske z NCD lahko o nosečnosti izvedo že pred testom, ker je omedlevica prvi znak. Vegetativno-žilna disfunkcija med nosečnostjo ima izrazitejšo klinično sliko, zato je nosečnost težja.

Odziv na vse, kar je "narobe", solze iz vseh razlogov, bolečine v srcu in napadi, znižanje krvnega tlaka in bolje je, da se ne vstopajo v prevoz... Nosečnice pogosto obišče občutek pomanjkanja zraka in zamašenosti, tiste z vegansko-žilnimi disfunkcijami pa celo vedo " vonj sveže sape ".

A stvari morda niso tako slabe in ne smete se vznemirjati. Opazili so številne primere izginotja manifestacij NCD po porodu. Kaj je razlog za to - ali je "urejanje stvari" v ženskem telesu ali odgovoren poklic, povezan z oskrbo dojenčka, neznan. Toda sami bolniki pogosto opazijo, da se vegetativno-žilni kompleks, če ga motijo ​​pomembne zadeve, umakne.

Bolezen ali sindrom?

Znanstveniki se še niso odločili, da bi se prepirali o vegetativno-žilnih motnjah in o tem, kako jih vse enako poklicati. Vegeto-vaskularna distonija velja za bolj pravilno ime, saj izraža patogenezo bolezni. Najnovejši trend pri opredelitvi tega stanja je bil sindrom vegetativne distonije, ki od tega ni postal samostojna enota v Mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD).

Koda ICD 10 za nevrocirkulacijsko distonijo je F45.3, kjer črka F označuje psihogeni izvor, kar na splošno velja za to. Po isti klasifikaciji NCD ni prepoznan kot bolezen, temveč kot simptomatski kompleks, ki nastane kot posledica neprimernega vedenja avtonomnega živčnega sistema (nedosledna in neravnovesna interakcija dveh delov ANS: simpatičnega in parasimpatičnega). Malo verjetno je, da se bodo ljudje, ki dobro poznajo ta kompleks simptomov, od tega "bolje počutili", danes pa je tako.

Vegetativno-žilna disfunkcija odpira številna vprašanja, kdaj je čas za poplačilo dolga domovini. Kako sta združljivi nevrocirkulacijska distonija in vojaška služba? Kakor koli so različne manifestacije, takšen naj bo tudi pristop.

Priprave na vojaško dolžnost: NDC in vojska

Seveda se nekateri tako radi pridružijo zagovornikom domovine, da pozabijo na bolezen. Ali skriti? Drugi se, nasprotno, z zapisom na kartici - NDC od otroštva, poskušajo znebiti vojaških dolžnosti. V zvezi s tem bi moral biti pristop komisije objektiven in vsestranski. Po eni strani prvič vidim obveznika, ki se ne pritožuje in "hiti v boj", ki ga dajejo le nizek ali visok (pod 100/60 ali nad 160/100) pritisk in očitne avtonomne motnje na "obrazu", pri dihanju in srčni ritmi, lahko zadovoljite njegovo željo. Vendar mora kvalificirana komisija to ugotoviti prvič, redno ali neprekinjeno. Enako velja za tiste, ki se pritožujejo veliko, o bolezni pa govorijo le skopi zapisi v otroški izkaznici. Seveda obstaja tudi povprečje: obstaja klinika in pritožbe, ki kažejo na prisotnost avtonomnih motenj. V vseh primerih je naloga komisije ugotoviti:

• Ali so pritožbe trajne;
• Ali je krvni tlak vztrajno visok ali nizek;
• Ali obstajajo srčne bolezni in motnje srčnega ritma;
• V kolikšni meri simptomi NCD vplivajo na delovanje obveznika?.

Za preučevanje zdravstvenega stanja mlade osebe so nujno vključeni sorodni strokovnjaki (nevrolog, kardiolog, oftalmolog, endokrinolog, otolaringolog).

Poleg tega se pri odločanju o primernosti za služenje vojaškega roka v primeru nevrocirkulacijske distonije opravi diferencialna diagnoza z drugimi boleznimi, da se razjasni diagnoza in izključijo bolezni prebavil, srca in pljuč, ki so lahko podobne VSD pri simptomatologiji..

Komu se sliši »Slovo od Slovana«??

Zaradi objektivnega pristopa k reševanju vprašanja se obveznik pošlje v bolnišnico na pregled, nato pa ga lahko po 48. členu prizna kot začasno neprimernega. V tem primeru je mladenič zdravljen zaradi vegetativno-vaskularne distonije, če pa se izkaže, da je neučinkovita in simptomi kažejo na trajne motnje vegetativne inervacije, potem obveznik ni obvezen v vojaški službi in prejme vojaško izkaznico z oznako neprimernosti po 3. členu. 47 "a".

Komisija stori enako pri tistih mladeničih, ki očitno kažejo obstojne vegetativno-žilne motnje z zvišanjem ali znižanjem tlaka, obstajajo jasni znaki nepravilnega srčnega ritma, bolečine v srcu pa so stalne..

No, in tisti, ki je imel edino evidenco bolezni avtonomnega živčnega sistema, vendar je ni potrdil, bi moral s častjo služiti domovini in domovini. Starodavni, a še vedno nespremenljivi in ​​edinstveni pohod Vasilija Ivanoviča Agapkina bo s svojo slovesnostjo zganjal lastno mamo in svoje dekle... Nič strašnega - minilo bo malo časa in domov, zdrav, zrel in samozavesten včerajšnji novak, se bo popolnoma pozabil na bolezen.

Pa vendar: kaj storiti s tem?

O nevrocirkulacijski distoniji lahko govorite dolgo in veliko, na srečo obstajajo številna imena za to patologijo in sorta to dopušča. Toda tisti, ki imajo takšno "srečo", iščejo načine, kako se izogniti temu kompleksu simptomov, ki precej zastruplja življenje in se kaže v najbolj nepredvidenih situacijah. Na splošno je pomemben del človeštva zaseden z vprašanjem, kako zdraviti nevrocirkulacijsko distonijo, ki ima še ducat imen. Navsezadnje sprememba imena nikakor ne bo vplivala na bolnikovo počutje.

Nenavadno je, da vegetativno-žilna disfunkcija ne mara hipodinamije. In kljub temu, da so manifestacije bolezni še posebej opazne po fizičnem naporu, telesna vzgoja za pacienta ne samo da ne škodi, ampak je tudi indicirana. Res je, morali bi govoriti o namenskih, fizioterapevtskih vajah, odmerjenih in premišljenih.

Obvezno upoštevanje režima dela in počitka je tudi sestavni del postopka zdravljenja. Seveda vam delo v nočni izmeni, pomanjkanje spanja, dolgotrajno bivanje v bližini monitorja skorajda ne bodo pomagali občutiti lahkotnosti v glavi in ​​telesu. A svež zrak, mirni večerni sprehodi, topla kopel z blagodejnimi zelišči, nasprotno, poskrbeli bodo za dober zdrav spanec in izboljšali vaše razpoloženje..

Bolniki naj bodo še posebej pozorni na psiho-čustveno stanje. Izogibajte se stresnim situacijam, vključite se v avto-trening, si vzemite pomirjujoč čaj in naredite vse, da ustvarite mirno, prijetno okolje doma in v skupini zase in za druge.

Ne glede na to, kako nenavadno se sliši, ima tukaj pomembno vlogo tudi prehrana. Nevrocirkulacijska distonija "ne mara" nobenih začimb, začinjenih jedi ali alkohola. Vse, kar vznemirja živčni sistem, lahko poslabša proces, zato je najbolje, da se izognemo ekscesom in ne preobremenimo. A hrana, bogata s kalijem (jajčevci, krompir, banane, suhe slive in marelice), "kot" "muhast" živčni sistem.

Zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik

Zelo zaželeno je, da zdravljenje z zdravili za vegetativno-žilne motnje izvajamo s splošnimi zdravstvenimi ukrepi in fizioterapijo. Terapevtska masaža, elektroforeza s pomirjevalnimi sredstvi na območju ovratnika, elektrospanje in krožni tuš - pomagajo krepiti živčni sistem in dajejo pozitivna čustva, ki jih bolniki z vegetativno-žilno distonijo toliko potrebujejo.

In kako čudovit postopek - akupunktura. Z njegovo uporabo se lahko dolgo odrečete zdravilom in se počutite odlično le zahvaljujoč vsakoletnemu ponavljanju akupunkture. Postavljene v živčno-mišične snope bodo tanke igle iz zlata ali platine vodile do dolge in trajne remisije in bolezen se bo umaknila...

Vitaminska terapija in antioksidativni kompleks (Dr. Theiss, Gerovital itd.) Bodo odličen dodatek k splošnim okrepitvenim aktivnostim.

Zdravila za zdravljenje nevrocirkulacijske distonije se jemljejo na priporočilo zdravnika in jih predpiše sam. Tu ni nobenega nasveta prijateljev in interneta, saj je zdravljenje z zdravili predpisano ob upoštevanju krvnega tlaka, prisotnosti srčnih žil in stanja srčnega ritma. Jasno je, da bo pomagal bolniku z visokim krvnim tlakom, lahko bo škodljivo vplival na stanje osebe z nizkim krvnim tlakom, zato je malo verjetno, da bo egilok (zaviralec beta) prikazan v hipotoničnem tipu. Zdravila, ki uravnavajo srčni utrip, so resna in zahtevajo posebno skrb, zato je "samoaktivnost" v takih primerih neuporabna.

Pogosto so bolnikom z avtonomnimi motnjami predpisana zdravila iz skupine pomirjeval - adaptol, afobazol, grandaxin. Zeliščni učinek ima zeliščni pripravek Gelarium, ki ima antidepresivne lastnosti. Bellataminal je pogosto predpisan za lajšanje krčev, ki ima tudi pomirjevalni učinek..

Glog, baldrijan, maternica - alkoholne infuzije teh rastlin so bolnikom z nevrocirkulacijsko distonijo zelo znane, nenehno jih hranijo v domačem kompletu za prvo pomoč in opravljajo funkcijo "rešilca".

Kako lahko pomaga tradicionalna medicina?

Raznolikost receptov za zdravljenje ljudskih zdravil za nevrocirkulacijsko distonijo je še bolj presenetljiva kot raznolikost kliničnih manifestacij. Kontrastne duše, dihalne vaje tibetanskih menihov in avstrijskega zdravilca Rudolfa Broysa so nedvomno čudoviti, a ljudje iz nekega razloga bolj imajo radi rusko "kreacijo". Priljubljena pijača iz cerkve "Cahors" in mešanica sokov česna, limone, pese, korenja in redkve, aromatizirana z naravnim medom, se prenaša "iz ust v usta in iz generacije v generacijo"..

Vendar pri zdravljenju ljudskih zdravil za VSD ne smemo pozabiti na pritisk, zato ljudski zdravilci priporočajo tudi različna zdravljenja. Na primer, pri visokem krvnem tlaku ljudje uporabljajo infuzije mete in listov bele breze, cvetov ognjiča in semen kopra. Alkoholne infuzije magnolije in bele omele dobro znižujejo pritisk.

Močnega čaja in kave ne priporočamo pri hipertenzivnem tipu NCD, zjutraj pa lahko spijete neverjeten čaj, pripravljen doma:

• Suhe jagode borovnic, aronije, ribeza in borovnic vzamemo v enakih delih, zmeljemo, zmešamo in zaužijemo, zalijemo z vrelo vodo.

Z normalnim krvnim tlakom in nagnjenostjo k zniževanju pripravljajo poparke elekampana, smilja, pijejo sveže iztisnjene sokove korenja in šipka. Pravijo, da zelo pomaga.

Seveda koren baldrijana (lahko ga vzamete v notranjost, lahko se kopate), glog, vroče mleko z medom ponoči - vsi vedo. Takšna ljudska zdravila so morda v vsakem domu, tudi če vegetativno-žilnih motenj ni "najti".

Kako se postavi diagnoza??

Sindrom avtonomne distonije ne temelji zgolj na pritožbah bolnikov. Preden zdravnik postavi diagnozo, mora bolnik opraviti teste in opraviti instrumentalne preglede, zato bodo glavne stopnje "na poti" do NDC:

1. Splošne preiskave krvi in ​​urina, ki pri tej bolezni ne odstopajo od norme;
2. Profil BP v 10-14 dneh za določitev vrste NDC;
3. Ultrazvok ledvic in srca za izključitev neodvisnih bolezni teh organov;
4. Reoencefalografija;
5. EKG, PCG, ehokardiografija;
6. Posvetovanja endokrinologa, otolaringologa, nevrologa, oftalmologa.

Poleg tega je pogosto treba preučiti delovanje ledvic, nadledvičnih žlez, hipotalamusa in ščitnice, da bi ugotovili vzrok..