Težko je dihati, premalo je zraka. Razlogi, kaj storiti, zdravljenje
Dihanje je naraven proces, ki ga človek ne opazi. Ko pa ni dovolj zraka, lahko bolnikovo stanje hitro postane hudo, vse do zadušitve. Bolje je, da vnaprej poznate možne razloge za to in si lahko pomagate sebi in svojim najdražjim.
Dihalna fiziologija
Kisik v telo vstopi skozi zapleten sistem organov, nato se ogljikov dioksid odstrani iz telesa. Napačno je misliti, da se dihanje pojavlja samo v pljučih, saj sodelujejo tudi nos, grlo, bronhiji, trebušne mišice, medrebrne mišice in kardiovaskularni sistem..
Faze dihanja:
- Vdihnite. Izmenjava plinov med mehurčki, ki tvorijo pljuča (alveole) in majhne žile.
- Prenos kisika v krvi v organe in tkiva.
- Celice med oksidacijo sproščajo ogljikov dioksid in ga v istem vrstnem redu prevažajo nazaj, nato pa ga ob izdihu odstranimo iz telesa.
Vzroki in vrste dihalnih motenj pri otrocih, moških, ženskah, med nosečnostjo, starejših
Težko je dihati, premalo je zraka - razlogi za to se pogosto skrivajo v boleznih dihal ali kardiovaskularnega sistema. Manj pogosto se ta simptom pojavi pri motnjah živčnega, endokrinega sistema, težavah z mišično-skeletnim sistemom, avtoimunskih boleznih..
Pomembno je vedeti, da kakršna koli motnja predstavlja tveganje za kisikovo stradanje telesa in smrt zaradi zadušitve, zato simptoma ni mogoče prezreti.
Vzroki za srce
Pri teh boleznih bolnik težje vdihne kot izdihne. Za srčno dispnejo je značilna posebna drža bolnika, saj je lažje dihati med sedenjem kot ležanjem. Včasih se bolnik dobro počuti in se začne zadušiti takoj, ko leži. To vodi do dejstva, da oseba ne more normalno spati..
Pogoste bolezni kardiovaskularnega sistema, pri katerih opazimo ta simptom:
- Ishemija srca.
- Srčni napad.
- Srčna bolezen.
- Endokarditis.
- Miokarditis.
- Arterijska hipertenzija.
Če kroničnih bolezni ne zdravimo, povzročijo resen zaplet - srčno popuščanje. Eden od simptomov dihalne okvare zaradi srčnih vzrokov je tudi kronični kašelj, ki se poslabša v ležanju in se ne odziva na zdravljenje z izkašljevalnimi sredstvi..
Pljučni vzroki
Za pomanjkanje zraka in težko dihanje zaradi pljučne bolezni je značilno piskanje v predelu prsnega koša. Težave se lahko pojavijo pri vdihu, izdihu ali mešanju.
Seznam pljučnih stanj, ki ljudem otežujejo dihanje:
- Bronhialna astma.
- Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB).
- Pljučni edem.
- Pnevmotoraks.
- Pljučnica.
- Tuberkuloza.
- Bronhitis.
- Emfizem.
Kajenje je pogost vzrok emfizema. Med patologijo je težko dihati, ni dovolj zraka.
Nekateri od njih, na primer pnevmotoraks in pljučni edem, so nujna stanja, pri katerih se dispneja hitro razvije. Nujni zdravniki lahko strokovno pomagajo in ločijo bolezni srca od pljučnih.
Cerebralni vzroki
Težko je dihati, premalo je zraka - razlogi za slabo počutje, ki so lahko posledica motenega delovanja možganov. Ta organ nadzoruje vsak proces v telesu, za kar ima posebna središča - dihalna, srčno-žilna in druga..
Zaradi različnih razlogov se možgani lahko okvarijo, na primer:
- zaradi poškodb glave;
- po možganski kapi;
- zaradi encefalitisa;
- zaradi tetanusa;
- zaradi možganskega edema, ki je posledica bolezni;
- zaradi prirojenih motenj in nepravilnosti;
Takšni pogoji so nevarni za zdravje celotnega telesa in življenje bolnika. V hujših primerih dihanje bolnikov podpira umetno, s pomočjo opreme. Možgani so povezani s centralnim živčnim sistemom in nepravilnosti pri njegovem delu lahko povzročijo psihosomatske motnje dihanja. Pri nekaterih psiholoških težavah in psihiatričnih boleznih se pojavi nevrotična zasoplost.
Vzrok je lahko:
- nevroza;
- histerija;
- panični napad;
- vegetativno-žilna distonija in druge bolezni;
Med napadi bolnik čuti pomanjkanje zraka in kaže simptome, vendar delo notranjih organov ni oslabljeno. Kronični bolniki z histerijo lahko hitro dihajo, kričijo in jokajo, a tudi zdravnik bo opazil, da se oseba ne duši.
Hematogeni vzroki
Včasih je vzrok težav z dihanjem sprememba sestave krvi. Kri prenaša pline in minerale, zato lahko nenormalnost v njihovi vsebini čutimo kot pomanjkanje zraka. Hkrati delo dihal ni moteno, vdih in izdih ni težaven.
Nekatere bolezni, pri katerih se pojavlja ta simptom:
- anemija različnih vrst;
- diabetes;
- različni tumorji;
- disfunkcije jeter in ledvic;
- zastrupitev z različnimi snovmi.
Drugi vzroki za težave z dihanjem
Težko je dihati, premalo je zraka - razloge za to stanje je včasih težko ugotoviti zaradi velikega števila možnih izzivalnih dejavnikov. Nekatera stanja so povsem normalna, zato težko dihanje mine samo od sebe, druge pa kažejo na bolezni in zahtevajo pomoč strokovnjaka.
Nekateri dejavniki, ki lahko povzročijo težko dihanje in težave z dihanjem:
- Medrebrna nevralgija, osteohondroza, hernija diska pogosto vodijo do nezmožnosti globokega dihanja, bolečin v prsih ali hrbtu. Pomembno je, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom in določite diagnozo, da izključite bolezni srca.
- Med nosečnostjo ženske v zadnjih fazah težko dihajo. Povečanje maternice in njen pritisk na organe, hormonske spremembe in povečanje potrebe po kisiku v tkivih včasih vodijo do pomanjkanja zraka. Toda primeri resnega zadušitve so nevarni tako za mater kot za plod, zato je v primeru suma na nujno nujno zdravniško pomoč.
- Prekomerna telesna teža, debelost. Velike količine maščobnega tkiva otežujejo srce in mišice, ki sodelujejo pri dihanju.
- Kajenje.
- Zapiranje dihalne poti s tujkom se pojavi pri otrocih in odraslih, ki se zadušijo z igračo ali hrano. To je nujno stanje, v katerem morate takoj zagotoviti prvo pomoč..
- Alergijski edem. Huda oblika alergije zahteva takojšnjo pozornost in zdravila.
- Intenzivna telesna aktivnost vodi do zasoplosti pri vseh zdravih ljudeh.
- Plezanje po gorah. Na visoki nadmorski višini je v zraku manj kisika, zato je težje dihati.
- Diabetes mellitus povzroči žilne okvare, ki ne morejo učinkovito prenašati kisika.
- Tirotoksikoza - prekomerna proizvodnja ščitničnih hormonov, zaradi česar se poveča potreba po kisiku v tkivih, poveča srčni utrip.
- Z zvišanjem temperature kakršnega koli izvora lahko začutimo težko dihanje, skupaj z mrzlico, glavobolom, razbijanjem srca in drugimi simptomi.
- Po prenajedanju poln želodec pritiska na dihalne mišice in nastopi kratkotrajna zasoplost.
- Zastoj nosu z izcedekom iz nosu, deformacije po poškodbah ali operacijah prav tako motijo prosto dihanje..
Težave z dihanjem
Specifično vrsto dihalne motnje določi zdravnik po pregledu in zbiranju podatkov. Hkrati pa lahko po vrsti strokovnjak pogosto razume razlog. Glavni kazalniki, po katerih se vodi, so pogostost, ritem, prisotnost ali odsotnost zavesti pri pacientu.
Pri zdravem človeku je dihanje ritmično, z enakimi časovnimi presledki pri vdihu, izdihu in med njimi. Odklon od ritma in hitro dihanje se pojavi pri njem po fizičnem naporu, na primer po dolgem plezanju po stopnicah ali z navdušenjem, in se hitro popravi v mirovanju.
Ko se zasoplost začne zaradi rahlega napora ali v mirnem stanju, to kaže na kršitev in simptom bolezni.
Pri dihanju
Po vrsti težav lahko patologijo razdelimo na 3 vrste:
- težko dihanje;
- otežen izdih;
- mešani pogled.
Odstopanja stopnje dihanja od norme so naslednja:
- Pogosto in plitvo dihanje (tahipneja).
- Redko dihanje (bradipneja).
- Redko in plitvo dihanje (oligopneja).
- Globoko, hitro dihanje (hiperpneja).
- Začasna ustavitev dihanja (apneja).
Te vrste kršitev se lahko izmenjujejo in kombinirajo med seboj..
Hrupno dihanje je tudi ena od vrst motenj, pri kateri sta vdih in izdih jasno slišna. Označuje prisotnost sluzi v bronhih in pljučih..
Pri vdihavanju
Kadar ima bolnik težave z dihanjem, se to imenuje inspiratorna dispneja in je pogostejši kot težave z dihanjem ali mešani tipi. Vzrok je zožitev dihalnih poti ali bolečina pri vdihu. Pojavi se pri boleznih bronhijev, srčnih patologijah, vstopu tujka, novotvorbah, motnjah mišično-skeletnega sistema.
Zehanje in težko dihanje
Zehanje je prisilno globoko dihanje, kadar v telesu primanjkuje kisika. Pri zdravem človeku je povezan s pomanjkanjem spanja in utrujenostjo..
Toda prepogosto in dolgotrajno zehanje je lahko znak številnih nevarnih stanj, na primer:
- odpoved srca;
- prisotnost krvnih strdkov v posodah;
- bronhialna astma;
- vnetja in novotvorbe v pljučih.
Pogosto zehanje je psihosomatski simptom pri nevrozi, vegetativno-žilni distoniji, pa tudi posledica prekomerne teže in sedečega načina življenja. Če želite manj zehati, morate spati dovolj ur v hladni sobi in odpraviti vzroke za nespečnost, če obstajajo. Kronično pomanjkanje spanja je samo po sebi stresno in prispeva k boleznim..
Težave z dihanjem, ko vam srce utripa
Hiter utrip in težko dihanje bolj verjetno kažeta na težave s srcem in ožiljem, a ne samo to. Obstajajo tudi drugi razlogi: stres, nevroza, vegetativno-žilna distonija, debelost, prekomerna uporaba kofeina. Odstopanje od norme je dolgotrajna manifestacija simptoma po lahkem naporu, v mirovanju.
Oseba s hitrim srčnim utripom in težko sapo naj se neha premikati in se poskuša umiriti in globoko dihati. Če simptom dolgo ne mine in ga spremljajo bolečine v srcu, strah, poslabšanje zdravja, morate poklicati rešilca, saj obstaja nevarnost srčnega napada.
Ko zaspi
Takšne motnje dihanja spremlja panika in strah pred ponovnim zaspanjem. Med napadom človek napol spi in se ne more vedno hitro zbuditi, to je nevarnost takega stanja.
Poleg hude zadušitve lahko bolnik začuti:
- mrzlica ali vročina;
- omotica;
- slabost;
- odrevenelost okončin;
- prisotnost cmoka v grlu;
- zvišan ali upočasnjen srčni utrip in drugi simptomi.
Razlogi za to so lahko apneja in hiperventilacija pljuč. Apneja je nenadna ustavitev dihanja med spanjem, pojavlja pa se tudi med spanjem. Pri hiperventilaciji pljuč bolnik čuti akutno pomanjkanje zraka, pogosto in globoko diha. Obe bolezni sta psihosomatske narave in jih pogosto povzročajo stres, nevroze, napadi panike in duševne motnje.
Diagnostika. Na katerega zdravnika se obrniti
Ker so vzroki za kratko sapo običajno povezani s srčnimi ali pljučnimi boleznimi, se bolniki zaradi tega pogosto obrnejo na kardiologa in pulmologa. Začetni pregled in zbiranje podatkov lahko opravi tudi terapevt. Glede na razloge lahko nevrolog, endokrinolog, hematolog, onkolog, psihoterapevt zdravi motnje dihanja.
Vsi strokovnjaki uporabljajo različne raziskovalne metode, vendar jih lahko razdelimo v tri skupine:
Vrsta diagnoze | Primeri |
Delujoč | Intervju z bolnikom, pregled zunanjih znakov, poslušanje srca in pljuč, tapkanje. |
Strojna oprema | Ultrazvok, MRI, rentgen, EKG, fluorografija, spirometrija, bronhoskopija, merjenje tlaka. |
Laboratorij | Splošna in biokemijska analiza krvi in urina, izpljunka, biopsija, plevralna punkcija. |
Če pride do enega od nujnih razmer, morate poklicati rešilca.
Znaki:
- zadušitev ne mine v 10-15 minutah mirovanja;
- težko dihanje spremlja visoka vročina, ki se ne zmanjša zaradi zdravil, kašlja, piskanja v prsih;
- obstaja možnost alergijske reakcije;
- tujek se je zataknil v dihalih;
- zadušitev spremlja šibkost, modra koža, bolečine v prsih, strah pred smrtjo;
- težko dihanje spremlja močno znižanje ali zvišanje krvnega tlaka;
Težave z dihanjem
Težko je dihati, premalo je zraka - vzroki za to bolezen bodo neposredno povezani z zdravljenjem osnovne bolezni, saj je zasoplost le simptom.
Najpogosteje zdravljenje vključuje:
- jemanje zdravil;
- dihalne vaje;
- kisikova terapija;
- umetno prezračevanje pljuč v primeru resnega stanja;
- kirurški poseg;
- drugo specifično zdravljenje določene patologije.
Prva pomoč pri zadušitvi
Za pomoč je treba ugotoviti vzrok za pomanjkanje zraka, od tega so odvisni ukrepi. Vsakdo lahko pred prihodom zdravnikov izvede preproste ukrepe, ki lahko poenostavijo zdravljenje ali celo rešijo pacientovo življenje.
V primeru napada astme ali druge kronične bolezni morate:
- Pacienta posedite v udoben položaj, ponudite se, da se pomiri.
- Pomagajte jemati zdravila, uporabite inhalator, če je na voljo.
- Odpnite tesna oblačila, zagotovite pretok zraka.
- Prosite za zadrževanje diha, tako da se bo količina ogljikovega dioksida povečala in se dihanje obnovilo refleksno.
V primeru alergijske reakcije:
- Če je mogoče, prekinite stik z alergenom.
- Vzemite antihistaminik (suprastin, difenhidramin, tavegil in drugi).
- Pijte več tekočine, da pospešite izločanje alergena iz telesa.
Če se oseba zaduši zaradi tujka in je pri zavesti, je potrebno:
- Primite osebo od zadaj, stisnite roko v pest.
- S pestjo položite na epigastrični predel - tik nad popkom, pod rebra na sredini.
- Položite drugo roko na vrh in z ostrim gibom upognite komolce s pritiskom.
- Ponovite večkrat, pacienta nagnite naprej, dokler ne izčisti grlo.
- Otroka, starega od 1 do 3 leta, je treba obrniti na glavo in ga držati za noge, dokler ne izčisti grlo.
Napad astme psihogene narave je treba odpraviti s pomočjo pomirjeval.
Zdravljenje dispneje srčne etiologije
Jemanje zdravil za akutne in kronične bolezni srca in ožilja je lahko namenjeno:
- redčenje krvi in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov;
- diuretični učinek proti edemu;
- zniževanje in nadzor ravni holesterola;
- vazodilatacija;
- nadzor tlaka.
Poleg zdravil za hudo težko sapo se uporablja kisikova terapija. Če zdravljenje ne izboljša, so možni kirurški posegi: odprava srčnih napak, namestitev srčnega spodbujevalnika, presaditev in druge.
Stopnja smrtnosti zaradi bolezni srca je zelo visoka in preventiva je najboljše zdravljenje. Pomembno je, da ne kadite, jeste pravilno, se izogibate prekomerni teži in sedečemu načinu življenja.
Zdravljenje dispneje pljučne etiologije
Izbira metod je odvisna od osnovne bolezni. Ko se lumen dihalnih poti zoži, se uporabljajo bronhodilatacijska zdravila, ekspektoransi za odstranjevanje izpljunka, v primeru pljučnice pa antibiotiki in protivnetna zdravila. Terapija s kisikom je učinkovita pri hudi zadušitvi.
V stabilnem stanju so prikazane fizioterapevtske vaje in dihalne vaje. V skrajnih primerih umetno prezračevanje pljuč in kirurško zdravljenje. Zdrav življenjski slog zmanjšuje tveganje za resne bolezni, dolgotrajno kajenje pa vedno vodi v kronične motnje, kašelj in težko dihanje.
Terapija z zdravili
Zdravnik izbere vsa zdravila posebej glede na bolnikovo stanje in njegove značilnosti. Tudi pri srčnem infarktu ali možganski kapi je nevarno uporabljati generične tablete ali tiste, ki so pomagale nekomu drugemu.
Takšen nenadzorovan sprejem lahko oteži postavitev diagnoze ali poslabša bolnikovo stanje. Če imate simptome pomanjkanja zraka, je najbolje, da obiščete zdravnika ali pokličete rešilca..
Pomirjevala
Če pride do stresa, če se pojavi psihogena kratka sapa, lahko samostojno uporabljate zeliščne pripravke brez recepta: ekstrakt baldrijana, ekstrakt maternice, persen in druge. Podporne učinke bodo imele mirne vaje, dihalne vaje, sproščujoča masaža, kopeli z morsko soljo.
Če se nevroze pogosto ponavljajo, pride do napadov histerije, nespečnosti, napadov panike in drugih simptomov bolezni živčnega sistema, se posvetujte s psihoterapevtom ali psihiatrom.
Ta specialist bo lahko natančno postavil diagnozo in predpisal antidepresive, antipsihotike in druga zdravila. Včasih so vzrok za težko sapo lahko psihološke težave. V takih primerih zadostuje pravilno izbran potek psihoterapije..
Tradicionalne metode
Po predpisovanju glavnega zdravljenja ga lahko dopolnite z ljudskimi recepti.
To je treba storiti po posvetovanju z zdravnikom, saj takšna sredstva ne morejo odpraviti resnega stanja:
- Za izkašljevanje, zdravljenje prehladov ponoči je koristno piti toplo mleko s kepo masla in žlico medu.
- Mati in mačeha, marshmallow, sladki koren, rman, žajbelj so primerni za pripravo zdravilnih poparkov, čajev za zasoplost. Uporabite jih lahko v mešanicah.
Razloge za pomanjkanje zraka, ko je težko dihati, je pomembno čim natančneje ugotoviti. Če to storite pravočasno in začnete zdravljenje, se lahko znebite zasoplosti in preprečite razvoj resnih bolezni..
Avtor: Victoria Sakovich
Oblika članka: Mila Fridan
Otrok pri dihanju nima dovolj zraka
Prispevek Maria »Sreda, 16. november 2005 20:41
Sploh nisem prepričan, ali gre za bolezen, vendar nisem našel druge primerne rubrike. Oprostite, če je napačen naslov.
Opazila sem, da moj sin (star štiri leta in pol) redno vzdihuje. Samo globoko vdihnite. Na splošno ne bi opazil (spomnim se, da je to počel že prej), toda moja babica me je opozorila. Ti vzdihi niso povezani z aktivnostjo, gibanjem, tekom (torej lahko samo sedi na kavču in vzdihuje). Pogosto vzdihuje pri zbiranju igrač pred spanjem
O drugih "pritožbah" niso poročali. Apetit, spanje je normalno. Je aktiven, ne morete spati, hodimo 2-krat na dan, vozi se na toboganih, hobi skupinah itd..
Prezračujemo hiše, spimo z odprtimi zračniki, baterije so izključene (povprečno doma + 18C).
Zdravnik je pregledal in poslušal pri starosti 4 let, nato analize. Pred mesecem dni po ARVI - za vsak slučaj so pregledali ušesa tako za sina kot za hčerko. Ušesa so normalna, sinovi adenoidi niso identificirani.
Vprašanje je: ali je ta pojav različica norme ali lahko kaže na nekakšno težavo (na primer pljuča, srce itd.). Ali potrebujemo kakšen poseben pregled?
Prispevek Natalia Borisovna »četrtek, 17. november 2005 12:01
Prispevek Maria »Četrtek, 17. november 2005 13:01
Natalia Borisovna, najlepša hvala za vaš odgovor.
Danes sem bila pediatrinja (hčerko sem prišla pri 1,5 letih). Hkrati sem prosila za pregled sina (o vzdihljajih nisem rekla ničesar, ker me pediater itak ima za "ganjeno" mamo). Skratka, po mnenju pediatra so pljuča čista, v srcu ni hrupa itd..
Izključili bomo torej postavke, ki ste jih navedli. Ne gremo na vrt, krožimo skupaj 2-3 krat na teden (zdi se, da ni veliko.). Toda družina ima nekaj za delati - predvsem zame. Moj lik tako ali tako ni darilo, sem pa šel cel dan v službo - utrudim se, veliko trzam. Zaradi tega je otrok lahko živčen..
Post Oleander »Pet, 18. novembra 2005 13:00
Post Maria »Pet 18. novembra 2005 14:35
Prispevek matere Julije »Pet, 18. novembra 2005 22:46
Post Optimist »ned mar 11, 2007 19:17
Pogosto dihanje pri dojenčku.
Prispevek JuliaK »Sreda, 9. januar 2008 06:50
Objava Olya »sreda, 9. januarja 2008 21:29
Objavil JuliaK, 10. januarja 2008 09:42
Olya, zbiralcev prahu je veliko! Izvajam revizijo, mehke igračke najstarejšega sina so odšle na balkon, kupili smo nov sesalnik, vendar preprogo, to je, ker to ni preproga, ampak preproga: (mislite, da je lahko zaradi prahu tak dih?
Včasih normalno diha, ko ga nekaj zelo zanima ali preseneti. In potem spet kot pes. Temperatura - 23 stopinj, vlažnost - 70%. Na splošno lahko vedenje štejemo za običajnega otroka, a vseeno nekakšnega nemirnega, kot da se nenehno nekaj boji ali čaka. Mogoče zaradi nosu, tega vedenja ali obratno, dihanje zaradi tesnobe.. Še vedno se bomo borili s prahom.
dodano po 6 minutah:
Po bolnišnici je zelo nemiren. Danes so odvzeli kri za darovanje, na poti tja je le prestrašeno vozil oči sem in tja in stisnil vogale ustnic, kot da bo kmalu zajokal. In ko smo odšli domov, se je nasmehnil, kot da se je odselil. In doma se je nasmehnil, a dihanje je bilo enako pospešeno. Torej zame in skrivnost - kaj je najprej - nos ali tesnoba..
Objavil Віра »Četrtek, 10. januar 2008 11:36
Prispevek osina »Četrtek, 10. januar 2008 11:53
Otrok težko diha, zraka ni dovolj. Razlogi in kaj storiti?
Vsebina članka:
Dojenček pogosto in globoko vzdihne, nima dovolj zraka, pojavi se zasoplost. Kaj storiti s tem, kako nevarno je in kako izboljšati stanje drobtin? Kaj je lahko razlog za pomanjkanje zraka pri otroku, kaj je treba spremeniti v življenjskem slogu, ali ga je treba zdraviti ali bo šlo samo od sebe? Odgovore na ta vprašanja preberite v našem članku..
Zakaj otrok diha pogosto in globoko? Glavni vzroki za pomanjkanje zraka
Vzrokov za težko dihanje pri dojenčku je lahko veliko..
Tabela vsebuje najpogostejše med njimi.
Vzrok | Opis |
Alergija | Alergije na volno, prah in druge gospodinjske predmete lahko povzročijo težko dihanje in podoben neprijeten in celo zastrašujoč občutek. Quinckejev edem je kot ena od manifestacij alergij v tem primeru najnevarnejša bolezen. Če otrok začne otekanje kože, zlasti na obrazu, pordelost in težave z dihanjem, morate takoj poklicati rešilca! Za lažje pričakovanje zmanjšajte možnost izpostavljenosti alergenu, najpogosteje hrani in hladnim otečenim območjem s hladno, vlažno brisačo. |
Epilepsija | Obstajajo primeri manifestacije prvih znakov epilepsije, ki so ravno v občutku pomanjkanja zraka. Toda ta možnost je malo verjetna in poteka le skupaj z drugimi simptomi, na primer krči ali otrplost okončin.. |
Astma | Astma lahko povzroči težave z dihanjem. Najpogosteje je bolezen podedovana. |
Bolezen timusa | Pri dojenčkih se pogosto pojavijo težave z dihanjem, povezane s timusom. Starejši otroci imajo bolezni timusa, vendar manj pogosto. Treba se je posvetovati s terapevtom in izključiti verjetnost te bolezni. |
Srčna bolezen | Slabo delovanje srca lahko pri dojenčku povzroči težko sapo in težko sapo. Poleg težav z dihanjem se pojavijo še naslednji simptomi:
|
Angina | Tonzile se vnamejo in povečajo. Pojavijo se napadi zadušitve, dihanje postane težko, včasih prsti in ustnice postanejo modri. |
Bolezni prebavil: gastritis | Kaže se poleg tega, da je med dihanjem omejena tudi z bolečinami v trebuhu. Prva je posledica povečanja volumna želodca, druga pa sproščanje velike količine prebavnega soka. |
Nevrološke nepravilnosti | Stres ali čustvena preobremenjenost lahko povzroči podobno reakcijo v telesu. Spremlja ga nemiren spanec in povečana histerija. Poleg tega splošno "trzanje" otroka kaže, da njegovi živci potrebujejo počitek. |
Ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza | Če ima otrok ukrivljeno hrbtenico, lahko dihalne poti ali pljuča stisnejo in ne delujejo pravilno. Osteohondroza bo povzročila bolečine v hrbtu in prsnem košu. |
Pljučna bolezen | Možnosti so različne, gre tako za perinatalne motnje kot za pridobljene pljučne bolezni. Na primer pljučna embolija. V pljučih se nabirajo krvni strdki in pride do zamašitve. |
Ko morate nujno k zdravniku?
Težave z dihanjem se lahko kažejo na različne načine.
- Kardiogram.
- Spirografija, to je preverjanje volumna pljuč.
- Rentgen prsnega koša, da se izključijo težave s strukturo pljuč.
- Morda sestanek pri ortopedu, da izključi resne težave s hrbtenico.
- EEG za izključitev epilepsije.
- Preizkusi alergena.
Kaj storiti, če ima otrok težave z dihanjem in mu primanjkuje zraka?
V primeru akutnega pomanjkanja zraka morate nujno poklicati rešilca. V takih situacijah je starševska panika kontraindicirana! Otroka v nobenem primeru ne bi smeli pustiti samega in, če je mogoče, zagotoviti prvo pomoč.
- Če je otrok že velik, mu bo pomagala samozavestna podpora staršev, ki naj skušajo s pomočjo dihalnih vaj normalizirati dihalni ritem..
- Nekoliko hlajenje telesa z navlaženo brisačo bo prav tako pomagalo razbremeniti resnost postopka..
- Lahko pomaga obnoviti dihanje z blagodejno masažo.
- Če se je otrok zadušil, mu pomagajte izpljuniti tujek, ne da bi naredili nenadne povratne gibe. Najbolje je, da otroka položite s trebuhom navzdol na trdo podlago in 2-3-krat ostro udarite med lopaticami. Drugi načini uporabe niso varni, če se ni izšlo - počakajte na zdravnike.
- Ni priporočljivo ležati s težkim dihanjem, bolje je, da zavzamete ležeči položaj.
- Med napadom ne dovolite, da otrok zaspi ali pade! Amoniak morate imeti pri roki.
- V primeru alergij je treba otroku takoj odstraniti možni alergen, dati antihistaminik, sperite nos, sperite usta.
Pomembno je vedeti, da bo le pravilna celovita diagnostika pomagala zdravniku pravilno diagnosticirati in predpisati pravilno zdravljenje..
V primeru težav z dihanjem pri otroku se obvezno posvetujte s strokovnjakom!
Kaj storiti, ko vaš otrok pogosto globoko diha in zeha
Dojenčki se rodijo s sposobnostjo zehanja, globokega vdiha. Že v maternici to sposobnost pokažejo po 11 tednih nosečnosti. Otroci že od rojstva radi zevajo po spanju, ko so zelo utrujeni ali se odločijo kopirati materino dejanje.
Če pa otrok diha s prekinitvami, ves čas zeha, je bolje, da so starši pozorni. Zakaj otrok globoko vdihne, kaj je razlog za nenavadno vedenje, kako otroku pomagati, ko se zaduši, boste izvedeli v našem članku.
Globok vdih skozi usta oskrbi pljuča z več kisika.
V procesu zehanja so mišice obraza napete, nato pa se mišice obraza sprostijo, aktivirajo se krvni obtok in možganska aktivnost.
Globok vdih lajša utrujenost, stres, psiho-čustveni stres. V patoloških stanjih je pogosto zehanje alarmanten simptom. Pove staršem otroka o zdravstvenih težavah ali izredni utrujenosti.
Iz tega članka boste izvedeli
Zakaj otrok nenehno vzdihuje in zeha
Če otrok v kratkem času močno zavzdihne, globoko zaziha trikrat do štirikrat na minuto, mora mati temu dejstvu pozorno posvetiti pozornost. Razlogov za nenavadno vedenje dojenčka je več.
Nevrološke patologije
Živčni otroci ne spijo dobro, staršem vsak dan vržejo napade, težko vzpostavijo stik, so lahko razburljivi. Otrok s pomočjo globokih vzdihov poskuša napete mišice, okovane v primež, sprostiti, da se umiri.
Otroka s takšnimi simptomi je treba pokazati otroškemu zdravniku. Pravočasno odkrita bolezen se pozdravi hitreje in učinkoviteje.
Po pregledu lahko nevrolog sumi na naslednje motnje:
- Astenonevrotični sindrom; Otrok je potrt, šibak, nenehno utrujen. Vzrok za patološko stanje je stres. Astenija je lahko intrauterine narave ali pa se pridobi v življenju.
- Živčni tik; Izzove zehanje v trenutkih čustvenega stresa s hudo utrujenostjo. Poteka z ustreznim zdravljenjem v puberteti.
- Sindrom hiperventilacije; Prezračevanje pljuč se v 1-2 minutah večkrat poveča. Človek diha s hitrim tempom, vendar nima dovolj zraka. Patologija je razvrščena kot nevropsihiatrični tip. Napad povzročajo stres, strah, alergijske reakcije in nepravilno delovanje notranjih organov. Pri otrocih je izjemno redek..
Na noto! V redkih primerih je epilepsija povezana s pogostim zehanjem. Hkrati z dajanjem zraka lahko opazite tudi druge simptome "epilepsije": krče, otrplost, napade besa, apatijo.
Pomanjkanje kisika v krvi
Hipoksija je značilna za novorojenčke, otroke do 4. do 5. leta z zamašenim nosom, adenoide in odrasle v starosti. Pomanjkanje kisika lahko razložimo z naslednjimi razlogi:
- Hiter srčni utrip. Srčni utrip se poveča zaradi naravnih razlogov ali zaradi srčnih patologij.
- Zavirani presnovni procesi. Zaradi viskozne krvi pride do upočasnitve metabolizma, jo je treba razredčiti z zdravili, piti več tekočine. Pomanjkanje elementov v sledovih, vitaminov, pomanjkanje spanja tudi negativno vplivajo na delo notranjih organov, sistemov, telo se ne more spoprijeti z obremenitvijo, zmanjša hitrost dela.
Prekomerno delo
- Sindrom izgorelosti ali izgorelosti. Z enostavnimi besedami je otrok utrujen. Nenehno pomanjkanje spanja. Kronična utrujenost vodi v zehanje. Pogosto vzdihujejo med budnostjo, dojenčki, ki ponoči niso spali zaradi kolik, srbenja, pleničnega izpuščaja, lakote s pomanjkanjem materinega mleka.
- Statična drža. Če dojenček sedi pred televizorjem, zmrzne v enakem položaju z igračami, dolgo leži v posteljici brez staršev, bo zehal. Mišice otrpnejo, kisik se ne razprši po krvi v običajnem ritmu. Telo potrebuje telesno aktivnost.
- Monotone. Zehanje zaradi istega cikla mehaničnih vplivov se pogosteje pojavi pri odraslih. Tako telo signalizira, da je treba spremeniti ritem dela, ga pretresti, sprostiti..
Prirojene in pridobljene fiziološke patologije
Motnje v delovanju notranjih organov ali začasne prekinitve pri njihovem delu so krivci za obsesivno stanje, pogosto zehanje in glasne vzdihe..
- Bolezni timusne žleze. To je DiGeorgejev sindrom, hiperplazija, miastenija gravis, tumorji. Otroci s prirojeno napako se hitro utrudijo, se zadušijo, če se povzpnejo po stopnicah, trpijo za ishemijo in aritmijami.
Prehlad, virusne bolezni
SARS, tonzilitis, faringitis povzročajo kašelj, vneto grlo, bolečino. Tonzile v akutnem poteku bolezni se vnamejo in blokirajo prehod zraka. Otrok doživlja blago zadušitev, pomanjkanje kisika. Otrok ga je prisiljen pogoltniti v velikih delih. Dih je videti kot zehanje.
Drugi razlogi
- Alergije. Prah, volna, za otroka nevarni izdelki povzročajo težko dihanje, rinitis. Najnevarnejši scenarij je Quinckejev edem. Hudo zasoplost, modre ustnice, panika, otekanje kože obraza, okončin spremljajo napad. Nujno je treba poklicati zdravniško pomoč.
- Ukrivljenost hrbtenice, osteohondroza. Nepravilno upogibanje hrbtenice pritiska na notranje organe (pljuča, bronhije). Za globoko dihanje otrok včasih dvigne ramena, poravna hrbet. Globoko zeva, diha. Skolioza slabo vpliva na spanje, otrok nenehno doživlja bolečine v hrbtu, nogah, hitro se utrudi.
- Vneti želodec, gastritis. Povečana prostornina želodca preprečuje, da bi dihalni organi v celoti delovali. Otrok diha s prekinitvami. Lahko kašlja.
- Helminti. Povzročajo obsežno zastrupitev telesa. Kašelj, vzdih, težko dihanje so simptomi napredne faze bolezni..
- Obdobje okrevanja po pljučnici, tonzilitisu, faringitisu, laringitisu. Rehabilitacija po akutnih stanjih traja 1-2 meseca. Redki vzdihi v tem obdobju niso nevaren znak..
Opomba staršem! V trenutkih izjemne utrujenosti ne morete odložiti zehanja ali vzdiha. Možgani aktivno iščejo način za okrevanje..
Kaj storiti, če vaš otrok pogosto vzdihuje
Akutna asfiksija se pojavi v več primerih:
- Otrok ima napad astme.
- Ob prisotnosti nestrpnosti do zdravil, hrane, hlapnih snovi, če je v krvi preveč alergenov.
V takih primerih morate ukrepati hitro:
- Pokličite rešilca.
- Pomirite otroka.
- Vzpostavite miren ritem dihanja.
- Brisačo namočite v mrzlo vodo in jo položite na čelo, grlo drobtin.
- Otroka potapljajte po hrbtu, da se počuti zaščitenega.
- Pomagajte izpljuniti predmet iz ust.
Hkrati ne morete dojenčka obrniti na glavo, izvajati nobenih gibov in povzročati bruhanja. Žrtev položite na tla s hrbtom navzgor, z dlanjo večkrat udarite med lopatice. Takoj, ko otrok začne vračati, samovoljno potisnite predmet navzven, nehajte tapkati.
- Naj bo vaš otrok ležeč.
- Otroku odstranite očitne alergene, dajte mu antihistaminske kapljice.
Pomembno! Zadihanega otroka ne morete za trenutek pustiti samega. Zapustitev staršev iz sobe bo povzročila paniko in povečala težko sapo. Počakajte na zdravnika skupaj.
Še nekaj nasvetov
Da bi našli izvor težav z dihanjem, se morajo starši obrniti na kliniko.
- Če imate pri otrocih redno vzdihovanje, pogosto zehanje, se dogovorite za sestanek pri pediatru. Lokalni zdravnik vas bo napotil k ozkemu strokovnjaku in vam predpisal teste. Ni vredno čakati, da bo minilo samo od sebe, postavljanje diagnoz s pomočjo babičinih nasvetov.
- Občasno dihanje in tuj zvok v pljučih sta jasen znak pljučnice. Otroka nujno peljite na rentgen, tudi če ni temperature, kašljajte.
- Opravite podroben pregled pri nevrologu, kardiologu, alergologu, da izključite ali potrdite patologije, začnite zdravljenje motenj.
Če po pregledih, pogovorih z zdravniki patologije niso razkrite in otrok še naprej vzdihuje, bodite pozorni na spalne razmere, dnevni režim in počitek otroka. Naslednji nasveti vam bodo pomagali ustvariti prijetno vzdušje v vašem domu:
- Pred spanjem in čez dan redno prezračujte sobo.
- Uporabljajte vlažilec zraka, še posebej pozimi, ko zrak v stanovanju sušijo radiatorji.
- Vzpostavite režim pitja. Otrok pri 3 letih mora piti 1300-1500 ml vode na dan, pri 4 letih pa vsaj 1,5 litra.
- Hodite vsaj 2 uri na dan.
- Če želite iti na dvorišče, izberite čas od 10.00 do 11.00 zjutraj, od 16.00 do 20.00 zvečer.
- Hodite po parkih, trgih in ne po cestišču.
- Otrok mora hkrati zaspati in vstati. Vzpostavite pravilno dnevno rutino.
- Nežno se pogovarjajte z živčnimi otroki, ne vozite se na hrupne predstave, zaščitite se pred stresom. Ponoči, če je težko zaspati, dajte glicin, lahka pomirjujoča zelišča.
- Naredite preventivno masažo pri pediatru. Gnetenje pomaga popraviti ukrivljenost hrbtenice, sprostiti mišice, tonizirati telo.
Zehanje, vzdihovanje zvečer, po sprehodu ali obilnem obroku ne bi smelo vznemirjati staršev. Po nekaj takih akcijah dojenčki in mlajši predšolski otroci hitro zaspijo.
Ob zaskrbljujoče pogosti želji po zehanju ne morete oklevati in občasno vzdihovati. Poiščite zdravniško pomoč v otroški kliniki. V primeru lažnega alarma na podlagi odličnih analiz še enkrat poskrbite za dobro zdravje otroka.
POMEMBNO! * pri kopiranju gradiva članka navedite aktivno povezavo do izvirnega vira: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/rebenok_chasto_vzdihaet.html
Če vam je bil članek všeč - všečkajte in pustite svoj komentar spodaj. Vaše mnenje nam je pomembno!
Zakaj pri dihanju ni dovolj zraka - kaj storiti?
Dispneja ali težave z dihanjem, težko dihanje je neprijeten in nevaren simptom, ki lahko kaže na resno bolezen. Kaj storiti, ko ni dovolj zraka za dihanje? Analizirali bomo zdravljenje z zdravili in pravila, ki se jih morajo vsi držati.
Pogosta kratka sapa in pomanjkanje zraka kaže na razvoj bolezni
- Vzroki za kratko sapo pri dihanju
- Možne bolezni
- Drugi dejavniki
- Na katerega zdravnika se obrniti?
- Diagnostika
- Težave z dihanjem
- Zdravila
- Splošna priporočila
Vzroki za kratko sapo pri dihanju
Okvara vdihavanja ali zasoplost se lahko pojavi ne le kot posledica pljučnih bolezni in težav v dihalnih poteh. Lahko se pojavi zaradi visoke telesne aktivnosti, po jedi, s stresom in psihosomatskimi motnjami, med nosečnostjo in z boleznimi različnih sistemov človeškega telesa.
Pogosti vzroki za dispnejo so:
- Napačen življenjski slog: kajenje, pitje alkohola, prekomerna telesna teža.
- Stres in čustveni preobrat.
- Slabo prezračevanje v sobi.
- Bolezni različnega izvora.
- Poškodbe prsnega koša: modrice, zlomi reber.
Vse te razloge lahko pogojno razdelimo na običajne in patološke.
Odvečna teža škodljivo vpliva na zdravje ljudi
Možne bolezni
Težave z dihanjem se pojavijo kot posledica bolezni pljuč in srca ter pričajo o psihosomatskih boleznih, anemiji in težavah s hrbtenico.
Bronhialna astma | Pri tej bolezni se pojavi obstruktivna motnja dihanja: med napadom so dihalne poti močno zožene, zato zrak ob vdihu postane manj zračen. |
Pljučni plevritis | Za to bolezen so značilne zvišana telesna temperatura in restriktivne ali restriktivne težave z dihanjem. Pljuča se zmanjšajo, ker se med dihanjem ne morejo popolnoma razširiti. To vodi do pomanjkanja kisika. |
Odpoved srca | Če srce organom ne dovaja dovolj krvi, pride do pljučnega edema: v njih se nabira tekočina, poslabšanje izmenjave plinov pa povzroči težko sapo. Lahko se pojavi tudi ortopneja - težko dihanje v vodoravnem položaju. Oseba ponoči ne more počivati ležeča na hrbtu - spati mora sedeči. |
Hipertenzija | Močan dvig tlaka povzroči preobremenitev srčne mišice. To moti delovanje srca, zmanjša pretok krvi v organe in povzroči odpoved dihanja. V srcu je tudi nelagodje in teža.. |
Anemija | Hemoglobin je odgovoren za prenos kisika v tkiva, zato, ko se njegova raven zmanjša, v krvi ni dovolj kisika. Ta simptom je najbolj izrazit po telesni aktivnosti, ko kri nima časa, da v telo dovede potrebno količino kisika.. |
Laringitis | Pri odrasli osebi je za to vnetno bolezen lahko značilno vneto grlo, hripavost ali izguba glasu in močan kašelj. Otrok z laringitisom pogosto otekne glasilke in otroku grozi težko dihanje in zadušitev. |
VSD (vegetativno-vaskularna distonija) | Hiperventilacijski sindrom, opažen pri VSD, se pojavi kot posledica stresa, čustvenih in fizičnih preobremenitev ter hormonskih motenj. S hiperventilacijo se količina ogljikovega dioksida v krvi zmanjša, kar upočasni prenos kisika v tkivo. Pojavijo se palpitacije srca in zasoplost. |
Diabetes | Ko so prizadete majhne žile, kisik preneha vstopati v organe v zadostnih količinah in nastopi stradanje kisika. Razlog je lahko tudi v diabetični nefropatiji: to je poškodba ledvic, ki povzroči anemijo. |
Tirotoksikoza | S tirotoksikozo se ščitnični hormoni proizvajajo v povečanem načinu, kar vodi do pospeševanja presnovnih snovi v telesu. Potrebujejo kisik in njegova prejšnja količina postane nezadostna.. |
Torakalna in cervikotorakalna osteohondroza | Ko se prostor med vretenci zmanjšuje, se pritisk na hrbtenjačo in živčne korenine poveča. Pri osteohondrozi prsnih vretenc se lahko moti delo organov v prsih. To vodi v težko sapo.. |
Poškodba prsnega koša | Občutek, da ne morete dihati, je lahko posledica močne bolečine v prsnem košu, ki jo povzročijo zlomljeni ali podplutbe v prsih. Jemanje sredstev za lajšanje bolečin preprečuje tovrstno zasoplost. |
Alergija | Zasoplost z alergijami se pojavi zaradi zaužitja alergena: snovi, ki izzove nastajanje protiteles. To povzroči otekanje sluznice in težave z dihanjem pri izdihu - človeka mučijo krči in težko izdihne zrak. |
Drugi dejavniki
Vzrok za težko sapo morda ni le v bolezni. Nekateri dejavniki njegovega videza se imenujejo "normalni": ne povzročajo jih bolezni, ampak način življenja, fiziološke značilnosti telesa in čustveno stanje.
Težave z dihanjem so lahko posledica:
- S telesno aktivnostjo: mišice začnejo rabiti več kisika, zato človek ne more globoko dihati. Po nekaj minutah izgine in se pojavi le pri ljudeh, ki se redno ne ukvarjajo s športom.
- Po jedi: pretok krvi prehaja v prebavni trakt, zato se začasno zmanjša dovod kisika v druge organe. Zasoplost se pojavi kot posledica prenajedanja ali nekaterih kroničnih bolezni.
- Med nosečnostjo: zasoplost se pojavi v tretjem trimesečju, ko se maternica s povečanjem ploda razteza in dvigne do trebušne prepone. Stopnja zasoplosti je odvisna od teže ploda in fizioloških značilnosti določene ženske.
- Z debelostjo: zaradi visceralne maščobe, ki zajema pljuča, se količina zraka v njih zmanjša. Hkrati pri prekomerni teži srce in drugi notranji organi delujejo v izboljšanem načinu, zato potrebujejo več kisika. Posledično človek težko diha, zlasti po naporu..
- Pri kajenju: človeško telo trpi zaradi te odvisnosti, najprej so prizadeta pljuča. "Zasoplost kadilca" postane še posebej opazna pri fizičnem naporu..
- Ko pijete alkohol: vpliva na kardiovaskularni sistem telesa in povečuje tveganje za bolezni srca. Večina teh stanj vodi v težko sapo..
- Pod stresom: čustvene pretrese in napade panike spremlja sproščanje adrenalina v krvni obtok. Po tem tkiva začnejo zahtevati več kisika in njegovo pomanjkanje vodi do kratkega dihanja..
- V primeru slabega prezračevanja: v slabo prezračevanem prostoru se nabere velika količina ogljikovega dioksida. Hkrati kisik ne vstopi vanj, zato se pojavi kratka sapa in pogosto zehanje, kar kaže na hipoksijo možganov..
Ti razlogi ne zahtevajo zdravljenja: v nekaterih primerih je dovolj, da premislite o svojem življenjskem slogu, v drugih pa samo, da začasne občutke nelagodja vzamete kot nekaj samoumevnega..
V nosečnosti se pogosto pojavi zasoplost
Na katerega zdravnika se obrniti?
V primeru prekinitvenega dihanja se je najprej treba posvetovati s terapevtom. Opravil bo pregled, opravil potrebne teste in opravil raziskave na aparatih.
Glede na to, katere druge simptome bolezni boste imeli, vam bo terapevt napisal napotnico za naslednje strokovnjake:
- pulmolog - pljučne bolezni;
- kardiolog - patologija kardiovaskularnega sistema;
- hematolog - anemija;
- nevrolog - psihosomatika, osteohondroza;
- psiholog - nevroze in stres;
- endokrinolog - diabetes mellitus, tirotoksikoza;
- alergolog - prisotnost alergijskih reakcij.
Pulmolog se ukvarja s pljučnimi boleznimi
Pomembno! Doma ne bo uspelo razumeti, s katerim od teh strokovnjakov se morate obrniti. Simptomi številnih bolezni, ki sprožijo dispnejo, so si med seboj zelo podobni..
Diagnostika
Da bi razumel, zakaj bolnik zadržuje sapo, terapevt izvaja diagnostične postopke.
Metode raziskovanja neprijetnega zadaha:
- Pregled in zaslišanje bolnika.
- Testiranje: splošni krvni test, kri za hormone, urin.
- Študije strojne opreme: ultrazvok, rentgen, CT, EKG, spirometrija.
- Ugotovitev vzroka in pošiljanje strokovnjaku z ozkim profilom.
Spirometrija se uporablja za ugotavljanje vzrokov slabega dihanja
Da bi ugotovili vzrok za težko sapo, se ne uporabljajo vse te metode: po razgovoru s pacientom in popolnem pregledu lahko zdravnik izključi diagnoze. Končni seznam študij in analiz strojne opreme bo manjši.
Težave z dihanjem
Način zdravljenja zasoplosti je odvisen od vzroka pojava. Če se težave z vdihavanjem pojavijo zaradi bolezni srca in ožilja, so predpisana zdravila, ki izboljšajo presnovne procese in delo srčne mišice. Kadar je pri vnetnih pljučnih boleznih težko dihati, so predpisana antibakterijska in mukolitična zdravila. Če so razlog, ki pritiska na prsnico, živci, se osebi dodeli psihološko svetovanje, da se reši stresa in depresivnega čustvenega stanja.
Zdravila
Ob pomanjkanju zraka, ki je posledica bolezni, se uporabljajo zdravila različnih skupin.
Skupina zdravil | Za katere bolezni se uporablja | Pomembni primeri |
Antihistaminiki | Nujna terapija za alergijske reakcije telesa | Claritin, Fenistil, citrin, difenhidramin |
Inhalirani glukokortikoidi | Bronhialna astma | Flutikazon, Flunisolid |
Antibiotiki | Vnetne bolezni kardiovaskularnega in dihalnega sistema | Biseptol, eritromicin, amoksiklav |
Mukolitična zdravila | Vnetna pljučna bolezen | Ambroxol, Lazolvan, Bromhexin |
Vazodilatatorji | Ishemična bolezen srca, angina pektoris, srčni napad | Molsidomin, Apressin |
Antiaritmiki | Ekstrasistola, atrijska fibrilacija, tahikardija | Kinidin, Propranolol, Verapamil |
Diuretiki | Arterijska hipertenzija, HNK, VSD | Furosemid, Diakarb |
Nootropna zdravila | Vegetovaskularna distonija | Fenibut, Piracetam |
Pomirjevala | Stresni pogoji, napadi panike, srčne patologije, VSD | Novo-passite, Persen, glicin, Valoserdin, Corvalol |
Splošna priporočila
Da bi v prihodnosti odpravili pojav zadihanosti in se znebili obstoječih težav z običajnim dihanjem, se morate držati teh priporočil.
- Pogosteje biti na prostem, hoditi.
- Izvajajte terapevtske vaje, premikajte se več.
- Ne jejte se, delajte tešče dni.
- Enkrat na dan prezračite sobo.
- Popravite svoj življenjski slog, odpravite slabe navade.
- Spremljajte svoje čustveno stanje.
- Če se pojavijo neprijetni simptomi, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Sprehodi na prostem so koristni za vaše zdravje
Če pri dihanju nenehno opažate težko dihanje in težko dihanje, tega ne smete jemati zlahka. Razlog je lahko neškodljiv, vendar se je vseeno treba posvetovati z zdravnikom: postavil bo diagnozo in zagotovil hitro pomoč, ki vam bo omogočila, da spet globoko vdihnete.