Zakaj vene na rokah nabreknejo in štrlijo?

Datum objave članka: 21.09.2018

Datum posodobitve članka: 19.12.2019

Izstopajoče žile na rokah so v večini primerov le estetski problem. Praviloma so opazne na rokah (zlasti na srednjem, prstančnem in kazalcu), zapestjih in podlakti, včasih na ramenih, medtem ko je ta pojav pogostejši pri moških kot pri ženskah..

Toda odsotnost fizičnega nelagodja ne kaže vedno na normo takega znaka. Če žile na rokah štrlijo, se to zgodi pogosto, so močno vidne, še bolj pa, če jih boli, boli ali vleče - posvetovati se morate z zdravnikom, da natančno ugotovite razloge za dogajanje.

Zakaj se to dogaja??

Pomembno je, da lahko ločimo, v katerem primeru je ta simptom različica norme, fiziološko stanje in v katerem je patološki, kar zahteva diagnozo in zdravljenje..

Takole je videti na fotografiji:

Pri običajnih zdravih ljudeh

Kot različica norme se lahko v naslednjih situacijah pojavijo velike otekle vene na rokah:

1. Oseba redno izvaja močne telesne aktivnosti, ki padejo na njegove roke. V tem primeru se pritisk na žile poveča, razširi njihov lumen, hkrati pa mišice rok postanejo trde - prispevajo tudi k izrivanju ven.
2. Od udarca. Mesto poškodbe je običajno oteklo, posoda postane bolj opazna in izrazita. Če oseba udari roko ravno na mestu, kjer prehaja žila, se lahko napihne, postane modra ali vijolična, včasih celo postane črna in v njej nastane modrica.
3. Tanka, prosojna koža (zlasti pri deklicah, najstnikih in otrocih) z majhno plastjo podkožne maščobe, ki lahko skrije krvne žile. Običajno ta težava pri otroku ne sme povzročiti kozmetičnih napak..
4. Dedna značilnost je površinsko lego žil. Najpogosteje se povečanje ven pojavi po prevelikem fizičnem naporu ali kadar ga človek dlje časa zadrži in nato hitro spusti roke. Manj pogosti pri fantih kot pri dekletih.
5. Vroče vreme, pomemben dvig temperature zraka. Tak dejavnik včasih povzroči povečanje črpanja krvi v okončinah, zaradi česar se posode in kapilare povečajo, napihnejo in postanejo konveksne (na nogah se to zvečer kaže v krčnih žilah in edemih).
6. Pri starejših ljudeh kot posledica staranja telesa. S starostjo začne elastičnost posod izgubljati, stene žil ne morejo obdržati oblike in vzorec navijanja na rokah postane bolj opazen.
7. Nosečnost, poporodno obdobje. V tem stanju je izbočenost žil pri ženskah fiziološki proces, povezan s hormonskimi spremembami v telesu..
8. Odvzem krvi, nastavitev kapalke, uvedba anestezije. Pri nekaterih ljudeh lahko vene nabreknejo po postopku darovanja krvi ali po odstranitvi katetra. V tem primeru mesto injiciranja pogosto boli, srbi, obstaja pordelost in pekoč občutek. To je povsem normalno in anatomsko povezano, zato ni treba skrbeti. Če pa obstajajo tudi bolečine, se posvetujte z zdravnikom, to je lahko znak flebitisa po injiciranju.
9. Ko spustite roke. Podoben pojav običajno opazimo pri ljudeh s težavami s krvnim tlakom, s povečano gostoto krvi. Ko so roke spuščene, še posebej, če so bile dlje časa dvignjene ali so bile v napetosti, kri nima časa, da normalno kroži in žile postanejo svetlejše.

Če žile nato nabreknejo in nato izginejo - to lahko pomeni začasno kršitev krvnega obtoka. V tej situaciji jih nima smisla poskušati zmanjšati, sami se morajo skriti.

Športniki

Pri ljudeh, ki se aktivno ukvarjajo s športom, se zibajoče žile pojavijo veliko pogosteje kot pri drugih. Na primer, pri bodybuilderjih in bodybuilderjih je povečana vaskularnost in pulzacija povezana z dejstvom, da je med treningom velika obremenitev športnikovih rok - posode iz notranjosti izbočijo mišice, ki intenzivno rastejo.

Druga možnost je, če so žile zgornjih ali spodnjih okončin takoj po treningu otekle. To je zato, ker je telesna aktivnost povečala pretok krvi in ​​razširila sam lumen posod, ki so hkrati prišle na površje..

Zaradi bolezni

Patološki razlogi za otekanje žil na rokah so manj pogosti kot fiziološki, vendar jih ne smemo zanemariti. Pomembno je pravočasno izključiti morebitno bolezen, ki bo v prihodnosti povzročala ne le estetske nevšečnosti, temveč tudi morebitne hude zaplete..

Najpogosteje so bolezni, ki povzročajo podoben simptom:

1. Krčne žile. Pojavi se, ko stene krvnih žil oslabijo, prispeva k zastoju, ki zamaši njihov lumen, zaradi česar nabreknejo in izbočijo pod kožo..
2. Tromboza. Pri tej bolezni se v globokih žilah pojavijo blokade (ene ali več), ki tvorijo krvni strdek. Patologijo je v zgodnjih fazah precej težko prepoznati, medtem ko površinske žile še niso lezle ven, simptomov praktično ne spremljajo. Občasno lahko človek občuti težo v okončinah, bolečino pri palpaciji.
3. Tromboflebitis. To je vnetni proces sten površinskih žil. Postanejo temno modre, v naprednih primerih postanejo črne, zelo jih boli.
4. Postflebitni sindrom. Patologija, za katero je značilen zaplet globoke tromboze posod.

Vse te bolezni zahtevajo pravočasno zdravljenje. Če jih zanemarimo, grozijo z resnimi poškodbami arterij, atrofijo dela krvnega obtoka in paralizo okončin..

Povezani simptomi

V primeru patoloških izzivalnih dejavnikov izrazite žile običajno ne povzročajo le estetskega, temveč tudi fizičnega neugodja.

To se kaže predvsem:

• teža in bolečina v rokah;
• otekanje rok.

Eden najpogostejših simptomov je stalna želja po pritrditvi rok nad nivo glave (v tem položaju se izboljša odtok stoječe krvi).

V težjih primerih, ko patologijo ven povzročajo resne motnje krvnega obtoka, pa tudi tromboflebitis, upoštevajte:

• rahlo zvišanje telesne temperature;
• hiperemija kože rok;
• kepa, utrditev, izboklina, oteklina ali kroglica na mestu lezije;
• oteklina, modra obarvanost;
• razbarvanje kože;
• mišična oslabelost;
• pojav ranic na koži.

Diferencialna diagnoza

Glavna smer diagnostike je preučevanje krvnih žil, razen resnih bolezni. Za to je pacient napoten na venografijo ali USDG.

Za dokončanje diagnostične slike mora bolnik opraviti preiskave krvi in ​​urina. Le na podlagi rezultatov raziskav bo zdravnik lahko predpisal ustrezno zdravljenje.

Če med preiskavami ni bila ugotovljena nobena patologija, lahko specialist priporoči preprosto spremembo življenjskega sloga.

Taktika zdravljenja

Zdravljenje katere koli patologije je odvisno od vzroka, ki jo je povzročil. Terapevtski ukrepi za izrazite žile so zdravilni in operativni.

Slednja možnost se uporablja v dveh primerih: ali če bolezen napreduje in obstaja tveganje za velik krvni strdek, ali če pacient želi preprosto odpraviti estetsko napako.

Splošna priporočila

Da bi okrepili učinek medicinske ali kirurške terapije, morate telesu pomagati odstraniti (skriti) vidne žile.

• Pijte dovolj čiste negazirane vode. To bo izboljšalo strukturo kože rok, postala bo bolj gladka in elastična..
• Zavrnite kavo in alkohol. Tako bo barva kože enakomerna, brez "sivega" odtenka.
• Uporabljajo kreme za roke. Lahko je bodisi preprosta vlažilna krema bodisi posebna krema proti varikozi. Slednji bodo izboljšali tonus krvnih žil in jih, če težava ni šla daleč, skril.

Vaje za roke

Obstaja cel seznam vaj (na sliki spodaj), ki lahko pomagajo odpraviti velike žile.

Tu so najučinkovitejši:

1. Roke stisnite v pesti, jih spustite in dvignite "do konca", upognite se v rokah - 10-krat.
2. Izmenjujte prste na hrbtni strani, nato skupaj.
3. Zberite prste desne in leve roke v snop, jih spustite skupaj, upognite roko, se vrnite v začetni položaj - 10-krat.
4. Delajte s palcema: povlecite jih naprej in nazaj in ob straneh.
5. Stisnite roke v pesti, jih zasukajte, upognite krtačo.
6. Prste na silo upognite in razvijte v pesti - 10-krat.
7. Dlani povežite pred prsmi, upognite roke v komolčnih sklepih, dvignite komolce navzgor in spustite roke do popka.
8. S prsti povlecite po kateri koli površini, da simulirate igranje klavirja.
9. Izravnajte roke, jih usmerite v različne smeri, jih zanihajte v krogu - naprej in nazaj.
10. V enakem položaju upognite roke v komolcih, izvajajte krožne gibe okončin, najprej v desno, nato v levo.

Takšne vaje, ki se izvajajo vsak dan, lahko resnično izboljšajo estetski videz rok in obnovijo ton plovil..

Terapija z zdravili

Konzervativno zdravljenje ni namenjeno le odpravi vidne napake, temveč tudi zaustavitvi vzroka, ki jo je povzročil.

V bistvu zdravniki predpisujejo:

Ne pozabite, da v nobenem primeru ne smete sami predpisovati zdravil in zdravljenja! Ta tablica je samo informativnega značaja..

Fizioterapevtski postopki

Med fizioterapevtskimi postopki lahko pomagate s kontrastnim tušem dvakrat na dan vsaj 10 minut in masažo. To lahko storite celo samostojno, doma, bodisi ročno ali s pomočjo različnih masažnih naprav. Za suho kožo uporabite kozmetično olje..

Uporabljajo se tudi ročne kopeli (ki se uporabljajo v salonih za nohte). Sodobni modeli so opremljeni z infrardečim oddajnikom, možno je izvesti sejo magnetne terapije in vibracijske masaže. Tako celovito zdravljenje bo zagotovo izboljšalo videz območja krtač, odpravilo utrujenost in jih sprostilo..

Kadar je potrebna operacija?

V primeru, da zaradi poteka bolezni žile močno izstopajo in zdravljenje z zdravili ni dalo učinka, bo bolniku zagotovo dodeljena operacija. Če ni patologij, vendar se napihnjenost opazi iz neresnih razlogov, na primer zaradi dednosti, potem je vse odvisno samo od želje samega bolnika.

Obstaja več možnosti za kirurški poseg:

1. Flebektomija. To je popolna odstranitev vene, ki jo prizadenejo krčne žile, s pomočjo posebnih instrumentov.
2. Skleroterapija. Ta vrsta kirurškega posega vključuje izklop vene iz krvnega obtoka (njene funkcije so dodeljene drugim posodam) in polnjenje s posebno sklerotično tekočino.
3. Laserska terapija. Vene, ki so se napihnile, izginejo pod vplivom laserskega lepljenja od znotraj. To je najbolj neboleča in nežna operacija.
4. Ultrazvočna tromboliza. Uporablja se, če je v krvnem obtoku nastal krvni strdek. Nato se s pomočjo določene valovne dolžine uniči.

Glede na izbrano kirurško tehniko bo obdobje rehabilitacije drugačno. Najkrajša - z lasersko terapijo, najdaljša - s flebektomijo. V slednjem primeru roke ne bi smele biti izpostavljene težkim fizičnim naporom en mesec..

Alternativne terapije

V primeru, da se žile močno povečajo in štrlijo, vendar ni krvnih strdkov in ne ogroža zdravja, lahko alternativna medicina priskoči na pomoč. To je cela zbirka ljudskih receptov, zdravljenje pijavk, akupunktura.

Pomembno: preden se odločite za netradicionalne metode zdravljenja, se morate posvetovati z zdravnikom in se prepričati, da izbrana metoda ne škoduje ali poslabša stanja. Slabi testi bolnikov bodo prva kontraindikacija za uporabo alternativne medicine..

Pripombe zdravnikov o alternativni medicini so dvoumne, vendar se vsi strokovnjaki strinjajo, da jih je mogoče uporabljati le, če ni krvnih strdkov in vidnih krčnih žil.

Ljudski recepti

Opozarjamo vas na priljubljene recepte za ljudska zdravila, ki lahko pomagajo proti otekanju žil na rokah:

• Vzemite zeleni paradižnik (glede na stopnjo zrelosti), ga narežite na rezine, ga položite na roko na mestu, kjer ven iztekajo in nabreknejo, čez noč zavijte z elastičnim povojem Zjutraj odstranite vse in kožo namažite s kremo z veliko maščobe.
• Zmešajte barvo zdrobljenega pelina (3 žlice L.) z enako količino jogurta, roko namažite z zdravilom in zavijte s prozorno folijo. Po 20 minutah odstranite obkladek in kožo namažite z maščobno kremo ali kislo smetano. To bo trajalo do enega meseca.
• Jabolčni kis in tinktura brezovih brstov se mešata 1: 1, dvakrat na dan, z nastalo mešanico drgnite roke.
• Sesekljan česen in maslo se zmešata v enakih razmerjih in naneseta na roke na mestih, kjer otekle žile. Obkladek mora biti čim bolj izoliran (z uporabo lepilne folije in brisače na vrhu). Mazanje vidnih žil traja do 5 mesecev.
• Pijte zeliščni čaj: šipke, liste borovnic, jagodičja in šentjanževko zmešate v enakih delih. Vzemite pol kozarca dvakrat na dan, žlico nastalega čaja skuhajte z vrelo vodo.

Hirudoterapija

Zdravljenje s pijavkami izvajamo tudi pri izrazitih žilah, ko so roke otekle zaradi nezadostnega odtoka krvi.

Bistvo hirudoterapije je v tem, da na bolnika na točno določeno točko telesa položimo posebej pridelano medicinsko pijavko. V procesu ugriza v krvni obtok pride snov - hirudin, ki jo razredči in preprečuje nastanek krvnih strdkov.

Bolniki po prvi seji opazijo izboljšanje videza rok in splošno počutje. Po manipulaciji se pijavka položi v alkohol za drgnjenje..

Akupunktura

Z uporabo te metode uvedba posebnih tankih igel vanje vpliva na določene točke človeškega telesa. V telesu aktivirajo biološke procese, zaradi katerih se obnovi normalen pretok krvi, izvaja se preprečevanje stagnacije.

Ta metoda ni prikazana vsem, saj ima številne kontraindikacije. Preden se odločite za akupunkturno sejo, morate opraviti vse teste in obvestiti svojega zdravnika.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi za preprečevanje otekanja žil na površini kože rok so omejeni na razumno gibanje in zdrav način življenja.

Vključujejo:

• polnjenje;
• opustitev kajenja, alkohola in kave;
• kontrastna prha;
• Uravnotežena prehrana.

Izstopajoče žile na rokah

Stanje, v katerem štrlijo žile na rokah, je ena najpogostejših težav, ki jo v večini primerov diagnosticirajo pri lepem spolu. Razširjene žile, ki štrlijo skozi kožo, najdemo tudi pri moških, ki se ukvarjajo s težkimi športi.

Kako se žile manifestirajo na rokah

Krvne žile na rokah so predvsem otekle. To je posledica njihove čim bližje koži in stalne prisotnosti okončin v spuščenem stanju, kar prispeva k kopičenju krvne tekočine v njih..

Če patološki proces napreduje, če je vzrok izbočenih ven razvoj bolezni, stanje prizadene območje komolcev in podlaket.

Vzroki

Najpogosteje se otekle vene na rokah pojavijo kot posledica izpostavljenosti izzivalnim fiziološkim dejavnikom. Vendar obstajajo primeri, ko razširjene venske žile lahko kažejo na resne vaskularne patologije..

Fiziološki razlogi vključujejo:

• Dedna nagnjenost. Ta težava je v glavnem diagnosticirana pri ljudeh, katerih sorodniki imajo na rokah štrleče žile..
• Pomanjkanje maščobnega tkiva kože. Če je v majhnih količinah, lahko povzroči, da žile postanejo vidne..
• Starost. Ko se človek stara, postanejo posode manj elastične, oslabljene. Posledica je stagnacija krvne tekočine in krčne žile. Poleg tega staranje vodi v redčenje kože, v ozadju katere posode postanejo bolj opazne.
• Toplo vreme. Previsoka temperatura zraka lahko povzroči širjenje žil in moti delovanje venskih ventilov. Iz tega razloga posode v vroči sezoni močno štrlijo na površino povrhnjice..
• Hormonske motnje. Pogosto se pojavi med nosečnostjo ali med menopavzo pri ženskah v odrasli dobi.
• Intenzivna telesna aktivnost. Izpuščanje ven na zgornjih okončinah je pri ljudeh, ki trdo delajo ali se ukvarjajo s športom, zelo pogosto. Takšne dejavnosti prispevajo k povečanju pretoka krvi, povečani trdoti mišičnega tkiva, kar lahko povzroči širjenje venskega lumena.

Med vzroki patološke narave so:

1. Flebeurizma. To je patološko stanje, ki vodi do raztezanja krvnih žil zaradi povečanega tlaka v njih. Razvoj bolezni lahko olajša genetska nagnjenost, dvigovanje težkih predmetov.
2. Tromboza. Zanj je značilna blokada žil zgornjih okončin z oblikovanim trombom. Ta bolezen morda dolgo ne kaže kliničnih simptomov. Paraliza se razvije, ko nastopi kritično stanje.
3. Tromboflebitis. Za to bolezen je značilno vnetje žilnih sten. Pojavi se kot delna ali popolna blokada pretoka krvi.
4. Postflebitni sindrom. To je posledica zapletene tromboze. Zanj je značilna poškodba žilnih sten, kar vodi v vnetje ven.
5. Dermatitis in ekcem. Zdravite kožne patologije, ki jih spremljajo ne samo izpuščaji in luščenje kože, temveč tudi boleče občutke v žilah zgornjih okončin.

Pravočasno prepoznavanje dejavnika, proti kateremu so ven izšle, vam omogoča, da se težave v najkrajšem možnem času znebite.

Pri fantih se lahko vene izbočijo v ozadju razvoja različnih nepravilnosti v zdravju krvnega obtoka. Poleg tega se ta težava pojavlja kot posledica fizioloških dejavnikov, med katerimi so:

• vitke postave;
• redni težki športi;
• nošenje in dvigovanje uteži.

Pri dekletih se to stanje razvije iz istih razlogov kot pri močnejšem spolu..

Tu lahko dodate tudi hormonske ravni, ki jih lahko motijo ​​v obdobju rojevanja otroka, pa tudi z nastopom menopavze v zrelejših letih..

Diagnostika

Dodatne diagnostične študije se izvajajo, kadar obstajajo utemeljeni sumi o razvoju vaskularnih patologij, pri katerih izstopajo žile na rokah.

Najprej je pacientu predpisan ultrazvočni pregled, zahvaljujoč kateremu je mogoče vizualizirati površinske in globoke žile, krvne strdke in druge težave, proti katerim pride do kršitve pretoka krvi.

Naredi se lahko tudi venografija. Njeno bistvo je v uvedbi kontrastnega sredstva v veno in poznejšem rentgenskem pregledu.

Kdaj k zdravniku

Otekle žile na rokah so zelo neprijetne. Z napredovanjem težave se stanje poslabša, če ga povzročajo različni patološki dejavniki. Žile se začnejo močno izbočevati, bolnika zvečer skrbi povečana bolečina in otekanje okončin.

Če so žile vidne, bodo opaženi naslednji simptomi:

• teža in bolečina v rokah;
• odrevenelost prstov;
• pogosta želja po vrženju glave nazaj.

Ko se lezija pojavi v ozadju tromboflebitisa ali drugih žilnih bolezni, se pojavijo dodatni znaki:

• pordelost povrhnjice;
• odebelitev kože;
• dvig temperature;
• oteklina.

Če zaznate enega ali več naštetih simptomov, morate takoj poiskati pomoč pri strokovnjaku. Ta bolezen lahko povzroči bolezni srca..

Zdravljenje

Če je patologija diagnosticirana pravočasno, bo za odstranitev konveksnih ven dovolj le zdravljenje z zdravili.

V tem primeru se lahko predpišejo naslednja zdravila:

1. Nesteroidna protivnetna zdravila - Ketonal, Ibuprofen. Pustite, da odpravite bolečino in ustavite vnetni proces.
2. Izboljšanje krvnega obtoka - Vasoket, Actovegin, Trental. Zmanjšajte verjetnost razvoja zastoja krvi.
3. Antikoagulanti, kot je Aspirin. Pomaga redčiti kri in zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov.
4. Fibrinolitični encimi - fibrinolizin, urokinaza. Njihovo delovanje je namenjeno redčenju krvi.
5. Antitrombociti - dipiridamol.
6. Lokalno delovanje - Dolgit, Troxevasin. Olajšajte bolečino.

Vsako zdravilo ima drugačno sestavo in mehanizem delovanja. Zato lahko le zdravnik predpiše zdravila na podlagi splošnega stanja bolnika..

etnoznanost

V zgodnji fazi razvoja vnetnega procesa, ki prizadene žile v rokah, je mogoče uporabiti tudi ljudska zdravila.

Vredno je uporabiti enega ali več najučinkovitejših receptov:

1. Koncentrirani jabolčni kis. Pred uporabo ga je treba razredčiti z enako količino tinkture, pripravljene iz brezovih brstov. Ta sestava maže roke zjutraj in zvečer.
2. Naribajte več glav česna, zmešajte z maslom v razmerju 1: 1. Dobljeno maso nanesite na povoj in nanesite na prizadeto kožo rok. Povoj pritrdite z lepilnim ometom. Potek zdravljenja s to metodo traja od treh do petih mesecev..
3. Zmešajte zdrobljene cvetove pelina in jogurt v enakih količinah. Izdelek nanesemo na kožo približno tretjino ure. Ostanke zdravila odstranimo pod tekočo vodo. Nato morate nekaj minut na roke nanašati kislo smetano z veliko maščobe..

Pomembno je vedeti, da ne glede na to, kako učinkovita je ta ali ona metoda zdravljenja, zlasti kar zadeva netradicionalne metode, se lahko uporablja le po posvetovanju s strokovnjakom..

Vaje

Nekatere vaje lahko pomagajo znebiti štrlečih ven:

• najprej upognite prste roke, enega po enega, nato skupaj;
• z rahlim gibom nagnite palec naprej in nazaj;
• razprite prste vstran, kolikor je le mogoče,
• pojdite s prsti po mizi.

Takšne dejavnosti pomagajo izboljšati pretok krvi in ​​obnoviti delovanje sklepov..

Postopki

Pri zdravljenju izbočenih ven dobro pomagajo naslednji ukrepi:

1. Skleroterapija. Vpliv na prizadeto območje se izvede z vnosom posebne tekočine, ki lepi posodo, kar prispeva k popolni prekinitvi krvnega obtoka.
2. Hirudoterapija - zdravljenje s pijavkami. Potrebno bo le nekaj sej, da se normalizira pretok krvi in ​​izboljša zdravje žil.
3. Ultrazvok. Pod vplivom valov se nastali krvni strdki uničijo.
4. Laserska terapija. Spada med najbolj neboleče in varne načine. Posode so obsevane s posebnim laserjem in zlepljene.

Zdravnik vam bo povedal, katero metodo izbrati.

Kadar je potrebna operacija

Kirurški poseg se uporablja v redkih primerih, ko je postopek zanemarjen. Njeno bistvo je v popolnem izrezu poškodovane žile.

Po operaciji je potrebno dolgo obdobje rehabilitacije.

Preprečevanje

Da bi preprečili napihnjenost ven, morate upoštevati nekaj preprostih navodil:

• nadzor telesne teže;
• ne nosite neprijetnih oblačil;
• izključite dvigovanje težkih predmetov;
• zmanjšajte telesno aktivnost;
• jejte uravnoteženo, jejte več svežega sadja in zelenjave;
• voditi zdrav življenjski slog.

Ker lahko žile na rokah štrlijo iz različnih razlogov, se ne smete samozdraviti.

Ob prvih znakih odstopanj je bolje, da se posvetujete s strokovnjakom. Pomagal bo ugotoviti vzročni dejavnik, na podlagi katerega je nastala težava, in izbral najoptimalnejšo možnost zdravljenja.

Zakaj so vidne ročne žile in kako jih odstraniti?

Tisti, ki so bili pozorni na roke pevke Madonne, filmske igralke Angeline Jolie in televizijske voditeljice Julije Vysotskaya, so zagotovo opazili, kako so vidne žile njihovih rok! Ali jih ni mogoče nekako odstraniti? Navsezadnje imajo zvezdniki na tone priložnosti, da izgledajo popolno.!

Ali je to treba storiti? Pogovorimo se o tem na spletni strani za ženske "Lepa in uspešna".

Zakaj so vidne žile na rokah??

Številne ženske imajo s starostjo močno vidne žile na rokah, kar je posledica fizioloških sprememb v telesu. Toda zakaj se včasih pri mladih ženskah kažejo žile na rokah? Kakšen je razlog?

Poglejmo glavne razloge, zakaj so žile na rokah pri nekaterih ženskah močno vidne..

Fiziološke značilnosti

Pojav opaznih modrih žil na rokah je lahko posledica fizioloških značilnosti telesa.

• Kot veste, se s staranjem koža tanjša in izgublja svojo elastičnost. To je posledica dejstva, da na rokah ni lojnic. Z leti se opaža redčenje podkožne maščobe. To pomeni, da se maščobna plast, v kateri so se prej skrivale žile, tanjša in žile štrlijo navzven. Če žile s časom postanejo vidne na rokah in vas ne bolijo, se tega ne smete bati - to je naravni proces staranja kože.
• Videz izbočenih žil je lahko odvisen tudi od dednih značilnosti strukture kože. Na primer, žile lahko vidimo na rokah tankih ljudi s tanko kožo. Kažejo skozi tanko zgornjo plast in postanejo vidne na površini čopiča. To je pogosto posledica genetskih značilnosti strukture kože: če ima vaša mati vidne žile na rokah, potem boste verjetno imeli takšno lastnost..
• Tudi žile so močno vidne na rokah "žilavih" ljudi. Če za moške to ni tako strašljivo, potem ženske pogosto trpijo zaradi dejstva, da imajo žile na rokah in ne vedo, kaj s tem storiti.
• Žile se v vročem vremenu lahko pokažejo skozi kožo. Toplotne žile se začnejo širiti, kri hitreje kroži in žile začnejo otekati. V hladnem vremenu se žile na koži morda ne bodo pokazale toliko.

Krčne žile

Kot vemo, venska kri kroži navzgor. Naše roke so skoraj vedno spuščene. Če so stene krvnih žil šibke, je krvni obtok oslabljen in lahko pride do stagnacije krvi. Na mestu stagnacije nastane blokada, kri na tem mestu šibko kroži in žile začnejo štrleti pod kožo in nabreknejo.

Če začnejo izbočene žile boleti, vsekakor obiščite zdravnika.

Čeprav so krčne žile na rokah veliko manj pogoste kot krčne žile na nogah, so še vedno znani primeri te bolezni za roke..

Če torej žile na rokah poleg neugodnega videza povzročajo boleče občutke, sympaty.net svetuje, da svoje roke pokažete flebologu, da se izključijo krčne žile.

Fiziološki stres

Žile na rokah se lahko pojavijo pri ženskah zaradi fizičnega napora: od dvigovanja uteži, nošenja težkih vreč, dela na vrtu in na vrtu, čiščenja hiše, nege hišnih ljubljenčkov itd. za to žile nabreknejo in postanejo vidne na rokah.

Na naših rokah je veliko gub. Pojavijo se iz sistematičnega stiskanja roke. Roka nenehno deluje - guba se poslabša, postane globlja in oblikuje svoj pečat.

Na rokah je več takšnih gub. Nujno se sekajo med seboj in tvorijo veliko "pajčevine". Takšne "pajčevine" na rokah prečkajo tudi sklepe in žile, ki prežemajo naše roke..

Še naprej zagrabljamo, stiskamo, nosimo, dvigujemo - gube postanejo globlje, mišice se začnejo stiskati. Mišica je zvita, motena je prehrana podkožne maščobne plasti, koža na rokah postane suha, moten je odtok in pretok krvi. Rezultat so obložene roke s prepletenimi žilami.

Kot lahko vidite, so najpogosteje izbočene žile na rokah žensk kozmetična napaka in ne nekakšna bolezen. Zato ni treba operirati rok, da bi odstranili žile v rokah, ki so zelo vidne..

Strokovnjaki svetujejo, da se zatečejo k skrajnim ukrepom le, če izbočene žile na rokah povzročajo težave s krčnimi žilami..

Kako odstraniti izbočene žile na rokah?

Najboljši način, kako odstraniti žile na rokah, ki so zelo vidne, je preprečiti njihovo pojavljanje. Zato je od 30. leta dalje pomembno ne le sistematično skrbeti za svoje roke, ne pozabiti na njihovo hidracijo in prehrano, temveč izvajati preprosto preventivo.

Te vaje bi morale pomagati odstraniti majhne žile, ki so se že pojavile v rokah, ne da bi posegali po operaciji..

Komplet vaj

Torej, sklop vaj je namenjen predvsem preprečevanju pojava globokih gub na rokah, ki lahko potegnejo žilo. Če želite to narediti, morate zelo pogosto izvajati kakršne koli vaje (izvajanje gimnastike s prsti), ki bodo raztezale prostor med prsti. Super je, da lahko te vaje izvajate kjer koli - v javnem prevozu, v čakalnih vrstah, samo na sprehodu po ulici itd..

• Zamahnite vse falange prstov. Nekaj ​​takega, kako delamo majhne otroke "Sraka-vrana".
• Upognite in zamahnite vse gube na rokah in rokah.
• Razširite prste na straneh.
• S prsti hodite po površini mize.
• Vsakodnevno je treba vaditi z dvignjenimi rokami, da se izboljša krvni obtok..

Se pravi, poskusite izvajati vse vaje, zaradi katerih se prsti in roke premikajo, da se izognete globokim gubam in gubam..

Včasih se pri izvajanju teh vaj lahko pojavijo bolečine, nato pa se bolečina umakne v ozadje in stanje rok se izboljša - postanejo gladke in žile na rokah niso tako vidne.

Ročna masaža

Ne pozabite si zmasirati rok. Ročna masaža bo pomagala odstraniti mišične gube in gube na rokah - sprostili boste prostor za nastanek podkožja. Vsak dan malo delajte z rokami.

Hirudoterapija

Zelo dobre ocene o zdravljenju izbočenih ven lahko najdemo o hirudoterapiji - zdravljenju s pijavkami. Encim, ki ga vsebujejo pijavke, blagodejno vpliva na stene krvnih žil in pomaga izboljšati elastičnost krvnih žil.

Zato je lahko več sej hirudoterapije učinkovita metoda za tiste, ki imajo v rokah zelo močne žile..

Kirurške metode za zdravljenje izbočenih ven na rokah

Žene žensk so pogosto tako vidne, da samo vaje in masaže niso dovolj za izboljšanje njihovega stanja. Bolniki, ki poiščejo pomoč pri strokovnjakih, se pritožujejo, da so njihove roke z izbočenimi žilami videti stare in neurejene, zato želijo odstraniti izbočene vene.

Danes strokovnjaki izvajajo več metod, kako odstraniti izbočene žile na rokah. To je mogoče storiti na več načinov.

Lasersko zdravljenje

Laserski žarek zlepi stene žil in kri se neha premikati po žilah. Žila seveda izgine in na roki ni vidna.

Skleroterapija

Bistvo te metode je enako zdravljenju žil z laserjem - za izklop izbočene vene iz obtoka. Da bi to naredili, se v veno vbrizgajo posebni pripravki v obliki pene ali tekočine, ki lepijo stene posod in vena ne uspe..

Mimogrede, skleroterapijo redko izvajamo na rokah. Vse je povezano s posebnostmi te operacije na območju roke. Če to operacijo izvedete nepismeno, vas bo bolela le roka v celotni roki in izboklina ne bo odstranjena.

V tujini se izvede posebna vrsta trakov, tako da ne pride do tromboze.

Miniflebektomija

To je operacija odstranjevanja konveksne vene na rokah. Konveksne žile se odstranijo s posebnimi luknjami z instrumentom..

Zelo pomembno je vedeti, da s kakršnim koli kirurškim posegom vene postanejo neprimerne za intravenske injekcije. Preprosto se odstranijo iz oskrbe s krvjo..

Zdravljenje z zdravili

Znano je veliko zdravil, ki vplivajo na stene žil. Vzamejo se za izboljšanje njihove elastičnosti in prepustnosti. Tukaj smo našli preglede o zdravljenju zelo vidnih žil na rokah.

• Stene krvnih žil krepim s kostanjevimi pripravki (escuzan), pijem pa tudi mumijo. Drgnem si žile. Ne pozabim na kontrastni tuš za roke. Upam.
• Mama je spila flebodia 600. Postalo je veliko bolje. Olya.
• Pijem tinkturo muškatnega oreščka. Polina.
• Pomaga mi heparinsko mazilo. Nanesem si ga na roke, da žile ne nabreknejo. Julija.
• Ko sem preizkusil vso ljudsko sranje, vključno z brezovimi popki, sem kupil kremo Varikobooster. Žile so postale skoraj nevidne že 5. dan. Ksyusha.
• Za preprečevanje pripravki s šmarnico, divjim kostanjem, omelo, vitaminom R. Gennady.

Ne pozabite, da zdravniki kategorično ne priporočajo predpisovanja zdravil za izbočene žile na rokah..

Preden začnete odstranjevati otekle žile na rokah, morate ugotoviti, zakaj so žile postale tako vidne na vaših rokah. Morda bo dovolj, da zmanjšate telesno aktivnost na rokah, omejite dviganje uteži in opravite sklop posebnih vaj.

Ali je treba s kirurškimi metodami odstraniti izbočene vene na rokah, naj se odloči le zdravnik! Če bi izbočene žile na rokah ogrožale zdravje ljudi, potem bi se naše zvezdnice tega problema že zdavnaj rešile. Zato vene, ki so vidne na rokah, najpogosteje povzročajo le estetske neprijetnosti, vendar ne ogrožajo zdravja ženske..

Zakaj v rokah štrlijo žile: vzroki in zdravljenje

Grdo izbočene žile na rokah motijo ​​številne ženske, čeprav niso resne zdravstvene težave. Včasih lahko izbočene žile povzročijo žilne bolezni in zahtevajo natančne raziskave razvoja bolezni. Vidne ročne žile so najpogosteje normalne, brez patoloških sprememb. Razširijo se zaradi težkih fizičnih naporov. Njihova naloga je zagotoviti pretok krvi iz rok v srce..

Velike izbočene žile na podlakti in rokah se najpogosteje pojavijo zaradi sproščanja tona kože in stanjšanja kože. Razlog za razvoj izgube elastičnosti in čvrstosti kože je najpogosteje starost, čeprav lahko žile nabreknejo zaradi aktivne telesne dejavnosti. Krčne žile na rokah običajno ne povzročajo bolečin, vendar ostajajo resen estetski problem nekaterih predstavnic lepega spola (krčne žile na rokah so fotografije pred in po zdravljenju).

Fiziološki razlogi, zakaj lahko ven na rokah štrlijo ven

Izstopajoče posode je mogoče opaziti v naslednjih situacijah:

• Dednost - ta problem pogosteje opazimo pri ljudeh z bližnjimi sorodniki z vidnimi žilami na rokah ali podlakti.
• Majhna količina podkožnega maščobnega tkiva. Zaradi majhne plasti podkožnega tkiva in izgube teže lahko plovila štrlijo na površino kože..
• Vadite stres. Izstopajoče žile na rokah so pogoste pri ljudeh, ki pogosto veliko dvignejo (na primer med težkim fizičnim delom ali športom). Vadba povzroči povečan pretok krvi, mišice postanejo večje in trše, kar vodi do potiskanja ven na površino kože in razširitve njihovega lumna.
• Toplo vreme. Vročina lahko povzroči krčne žile, moti delovanje njihovih ventilov. Zato lahko venske žile v vročih dneh štrlijo na površino kože.
• Staranje. Ko se staramo, posode izgubijo svojo elastičnost in ventili postanejo šibki. To vodi do stagnacije krvi v njih in njihovega širjenja. Tudi staranje je povezano s tanjšanjem kože, zaradi česar postanejo posode bolj vidne..
• Hormonske spremembe. Včasih se ta težava pojavi zaradi hormonskega neravnovesja med nosečnostjo ali menopavzo.

Najpogosteje razloge, zaradi katerih ženske štrlijo na rokah, pojasnjujejo majhna količina podkožnega maščobnega tkiva in hormonske motnje, pri moških pa telesna aktivnost.

Struktura kože. Za povečavo kliknite fotografijo

Taktika zdravljenja

Zdravljenje katere koli patologije je odvisno od vzroka, ki jo je povzročil. Terapevtski ukrepi za izrazite žile so zdravilni in operativni.

Slednja možnost se uporablja v dveh primerih: ali če bolezen napreduje in obstaja tveganje za velik krvni strdek, ali če pacient želi preprosto odpraviti estetsko napako.

Splošna priporočila

Da bi okrepili učinek medicinske ali kirurške terapije, morate telesu pomagati odstraniti (skriti) vidne žile.

• Pijte dovolj čiste negazirane vode. To bo izboljšalo strukturo kože rok, postala bo bolj gladka in elastična..
• Zavrnite kavo in alkohol. Tako bo barva kože enakomerna, brez "sivega" odtenka.
• Uporabljajo kreme za roke. Lahko je bodisi preprosta vlažilna krema bodisi posebna krema proti varikozi. Slednji bodo izboljšali tonus krvnih žil in jih, če težava ni šla daleč, skril.

Vaje za roke

Obstaja cel seznam vaj (na sliki spodaj), ki lahko pomagajo odpraviti velike žile.

Tu so najučinkovitejši:

1. Roke stisnite v pesti, jih spustite in dvignite "do konca", upognite se v rokah - 10-krat.
2. Izmenjujte prste na hrbtni strani, nato skupaj.
3. Zberite prste desne in leve roke v snop, jih spustite skupaj, upognite roko, se vrnite v začetni položaj - 10-krat.
4. Delajte s palcema: povlecite jih naprej in nazaj in ob straneh.
5. Stisnite roke v pesti, jih zasukajte, upognite krtačo.
6. Prste na silo upognite in razvijte v pesti - 10-krat.
7. Dlani povežite pred prsmi, upognite roke v komolčnih sklepih, dvignite komolce navzgor in spustite roke do popka.
8. S prsti povlecite po kateri koli površini, da simulirate igranje klavirja.
9. Izravnajte roke, jih usmerite v različne smeri, jih zanihajte v krogu - naprej in nazaj.
10. V enakem položaju upognite roke v komolcih, izvajajte krožne gibe okončin, najprej v desno, nato v levo.

Takšne vaje, ki se izvajajo vsak dan, lahko resnično izboljšajo estetski videz rok in obnovijo ton plovil..

Terapija z zdravili

Konzervativno zdravljenje ni namenjeno le odpravi vidne napake, temveč tudi zaustavitvi vzroka, ki jo je povzročil.

V bistvu zdravniki predpisujejo:

Ne pozabite, da v nobenem primeru ne smete sami predpisovati zdravil in zdravljenja! Ta tablica je samo informativnega značaja..

Fizioterapevtski postopki

Med fizioterapevtskimi postopki lahko pomaga - kontrastno prhanje dvakrat na dan vsaj 10 minut in masaža. To lahko storite celo samostojno, doma, bodisi ročno ali s pomočjo različnih masažnih naprav. Za suho kožo uporabite kozmetično olje..

Uporabljajo se tudi ročne kopeli (ki se uporabljajo v salonih za nohte). Sodobni modeli so opremljeni z infrardečim oddajnikom, možno je izvesti sejo magnetne terapije in vibracijske masaže. Tako celovito zdravljenje bo zagotovo izboljšalo videz območja krtač, odpravilo utrujenost in jih sprostilo..

Kadar je potrebna operacija?

V primeru, da zaradi poteka bolezni žile močno izstopajo in zdravljenje z zdravili ni dalo učinka, bo bolniku zagotovo dodeljena operacija. Če ni patologij, vendar se napihnjenost opazi iz neresnih razlogov, na primer zaradi dednosti, potem je vse odvisno samo od želje samega bolnika.

Obstaja več možnosti za kirurški poseg:

1. Flebektomija. To je popolna odstranitev vene, ki jo prizadenejo krčne žile, s pomočjo posebnih instrumentov.
2. Skleroterapija. Ta vrsta kirurškega posega vključuje izklop vene iz krvnega obtoka (njene funkcije so dodeljene drugim posodam) in polnjenje s posebno sklerotično tekočino.
3. Laserska terapija. Vene, ki so se napihnile, izginejo pod vplivom laserskega lepljenja od znotraj. To je najbolj neboleča in nežna operacija.
4. Ultrazvočna tromboliza. Uporablja se, če je v krvnem obtoku nastal krvni strdek. Nato se s pomočjo določene valovne dolžine uniči.

Glede na izbrano kirurško tehniko bo obdobje rehabilitacije drugačno. Najkrajša - z lasersko terapijo, najdaljša - s flebektomijo. V slednjem primeru roke ne bi smele biti izpostavljene težkim fizičnim naporom en mesec..

Patološki vzroki

Dovolj redko lahko te težave povzročijo žilne bolezni. Med te bolezni spadajo globoka venska tromboza in periferna vaskularna bolezen, za katero je značilna disfunkcija krvnih žil in moten pretok krvi..

Na primer, zožitev subklavijske vene, ki prenaša kri iz celotnega zgornjega uda, lahko privede do kršitve pretoka krvi skozi ročne žile..

Žilne bolezni, zaradi katerih vene štrlijo na rokah, imajo lahko naslednje vzroke (enaki so pri moških in ženskah):

• Poškodba krvnih žil.
• Starost.
• Druga zdravstvena stanja, kot sta diabetes mellitus in hipertenzija.
• Dednost.
• Fizična neaktivnost.
• Kajenje.

Diagnostični postopki

Ko se žile na nogah in rokah izbočijo, je potreben celovit pregled, da se ugotovijo vzroki motnje. Pomembna je pravočasna diagnoza v primeru suma na vaskularno bolezen. Težava zahteva stik s flebologom ali kirurgom. Zdravnik bo pregledal poškodovano območje rok in naredil podrobno anamnezo. Diagnozo lahko postavimo s pomočjo postopkov, kot so:

• pregled zgornjih okončin z ultrazvokom,
• venografija, pri kateri se v poškodovano veno vbrizga kontrastno sredstvo in posnamejo rentgenski žarki.

Simptomi

Če ima človek iz fizioloških razlogov v rokah štrleče žile, razen simptomov ne povzročajo nobenih drugih simptomov. Običajno v takih primerih ta težava najpogosteje skrbi samo ženske, ki jih skrbi neprivlačnost rok in podlakti..

V prisotnosti žilnih bolezni jih lahko poleg izbokline posod na rokah bolnika motijo

1. Občutek teže v zgornjem okončini.
2. Razbarvanje kože dlani in podlakti.
3. Slabo celjenje ran na roki.
4. Kožne rane.
5. Mišična oslabelost.
6. Oteklina prizadete roke.
7. Povečana temperatura prizadete okončine.
8. Bolečina in omejena gibljivost zgornjega uda.

Če se odkrijejo ti simptomi in znaki, je bolje poiskati zdravniško pomoč..

Klinične manifestacije

Spremenjene žile na rokah povzročajo težave s svojim neestetičnim videzom: posode so pod kožo vidne z zvijajočimi se prameni, "kroglicami", roke močno otečejo, prsti postanejo debelejši in počasnejši.

V prisotnosti krčnih žil bolnika skrbi:

• bolečina in teža v rokah;
• odrevenelost prstov;
• morajo spati ponoči z dvignjenimi rokami.

Kronična žarišča okužbe (kariozni zobje, sinusitis, ženske bolezni) prispevajo k dodajanju vnetja venske stene (tromboflebitis). V tem primeru:

• lokalna boleča tesnila;
• pordelost kože;
• lokalni edem in otekanje kože;
• telesna temperatura naraste.

V veni nastane krvni strdek.

Zaplet v obliki trombembolije v zgornji votli veni je še posebej življenjsko nevaren za ljudi s srčnimi napakami, če lahko embolus preide v leve komore skozi odprte odprtine med preddverji ali prekati.

Tromboflebitis pogosto zaplete potek poroda, nalezljive bolezni, poškodbe okončin, moteno možgansko cirkulacijo.

Za moške je bolj značilna sorta - selitveni tromboflebitis. Prizadete žile so obkrožene z območji vnetega tkiva, proces spremeni lokalizacijo, za seboj pušča rjave lise.

Zaradi višjega tlaka se arterijska kri vrže v žile in poruši njihovo strukturo, kapilare pa ostanejo prikrajšane za kri, kisik in hranila. Zato ne vstopijo v tkanino..

• žile so zelo goste, ne sesujejo se, ko je roka dvignjena;
• prizadeta roka se podaljša;
• na prstih so možne trofične motnje od razjed do gangrene.

Vibracije se čutijo pri palpaciji na območju vozlišč.

O diagnozi in naravi spremenjenih ven se lahko po pregledu končno odloči le flebolog.

Diagnostika

Dodatne diagnostične metode se uporabljajo le, če obstaja utemeljen sum, da lahko štrleče žile na rokah povzročijo vaskularne bolezni in ne fiziološki razlogi..

V takih primerih se opravi ultrazvočni pregled, ki omogoča vizualizacijo tako globokih kot površinskih venskih žil, razkrije prisotnost krvnih strdkov ali druge težave, ki motijo ​​pretok krvi skozi njih. Druga metoda preiskave je venografija, ki je sestavljena iz uvajanja kontrasta v vene, čemur sledi rentgenski pregled..

Metode zdravljenja

Vidne krčne žile na rokah in podlakti zaradi fizioloških vzrokov ne zahtevajo zdravljenja. Toda včasih ljudje (najpogosteje ženske) želijo odpraviti to težavo, da bi izboljšali videz rok..

Ker lahko vene na rokah povzročajo številni vzroki, lahko zdravljenje izvajamo na različne načine. Vsekakor imajo vsi ljudje korist od zdrave prehrane, bogate z bistvenimi minerali in vitamini, ki lahko koži in ožilju pomagajo ohranjati elastičnost..

Zdravljenje štrlečih posod, odvisno od vzroka njihovega pojava:

Površinski tromboflebitis in globoka venska tromboza
Če se iz medicinskih ali kozmetičnih razlogov odloči za odstranjevanje štrlečih ven, se lahko v ta namen uporabijo naslednje metode:

• Laserska ali radiofrekvenčna ablacija je tehnika, katere bistvo je segrevanje žilne stene z ojačano svetlobo ali radijskimi valovi, čemur sledi spajkanje lumena vene.
• Skleroterapija je tehnika, pri kateri se v razširjeno posodo vbrizga posebna kemikalija, zaradi česar se njene stene držijo skupaj. Kri iz žil, s katerimi je bila opravljena skleroterapija, se preusmeri na druge žile, ki se nahajajo v bližini.
• Ambulantna flebektomija - uporablja se za zdravljenje krčnih žil zgornjih okončin. Ta minimalno invazivna operacija se izvaja v lokalni anesteziji, sestavljena je iz odstranjevanja prizadete žile skozi majhen kožni rez.

Kako pikati slabe žile?

Če kubitalna vena ni vidna ali je vneta ali če obstajajo drugi razlogi, ki ne dovoljujejo pogostih injekcij, obstaja več načinov za izhod iz te situacije:

1. Zmanjšajte število injekcij. Manj pogosto se prebode žila, manj je nevarnosti, da se bo skrila. Za zmanjšanje števila injekcij nekaterih zdravil sploh ni treba odpovedati. Ta učinek je mogoče doseči na dva načina:

• Povečajte odmerek tako, da zmanjšate pogostost dajanja.
• Vbrizgajte več zdravil hkrati v eno brizgo ali intravensko kapajte.

2. Naredite injekcijo v veno roke. Manj pogosto se injicirajo v žile stopal. Tako prvi kot drugi sta bolj boleči. Ampak, če ni drugega izhoda in če je intravenske injekcije nemogoče nadomestiti z intramuskularnimi, morate to storiti.

3. Namestite periferni venski kateter. Izogiba se nadaljnjemu luknjanju žil. Kateter ostane v veni ves čas zdravljenja. Pritrjen je z ometom ali hidrogelom. V prihodnosti se vsa zdravila injicirajo skozi kateter in žila se ne poškoduje vsakič.

Seveda, če morate narediti eno samo injekcijo, ni priporočljivo vstaviti katetra. V tem primeru, če so žile slabo vidne, se obrnite na storitve dobre medicinske sestre. Oseba z bogatimi izkušnjami bo vedno našla žilo, tudi najbolj subtilno.

Vaje za zmanjšanje štrlečih ven na roki

Poleg zgornjih načinov zdravljenja štrlečih ven lahko vaje za roke pomagajo tudi številnim bolnikom. Raztezanje prstov in podlakti izboljša delovanje mišic in spodbuja pretok krvi v venskih žilah.

Raztezanje za prste in roke

• Začnite tako, da prste ene roke iztegnete nazaj, najprej enega za drugim, nato pa vse skupaj..
• Naredite isto vajo na drugi roki..
• Palec rahlo nagnite naprej, nato pa ga iztegnite nazaj. To razteza notranjost roke in podlakti..

1. Če želite raztegniti notranjo podlaket, položite roke v položaj za molitev..
2. Dvignite komolce ob straneh in pustite, da se roke spustijo do popka.

Prav tako morajo bolniki ohranjati dobro telesno pripravljenost, kar ugodno vpliva na celoten krvni obtok. V pomoč je tudi redna masaža rok in podlakti čez dan..

Kako zdraviti žile na rokah?

Zdravljenje spremenjenih posod ni omejeno na kozmetične postopke. Upoštevati je treba zdravnikova priporočila glede režima, prehrane.

Uravnotežena prehrana (ne gladovne stavke) in izvedljiva vadba pomagata odstraniti odvečno težo. Med izdelki se morate izogibati maščobni in ocvrti mesni hrani, vročim omakam in začimbam, prekajenemu mesu, slaščicam. Priporočljivo je, da v meni vključite: zelenjavo, sadje, perutnino in ribe, mlečne izdelke.

Večkrat na dan je treba izvajati vaje za roke, prste v dvignjenem stanju, tresti roke, masirati od konic prstov do rame. Če je nad veno vneto območje kože ali modrica, je masaža tega območja kontraindicirana..

Napoved

Pri večini bolnikov štrleče žile na rokah izvirajo iz fizioloških razlogov in ne predstavljajo nobene nevarnosti za bolnikovo zdravje ali življenje..

Ena najnevarnejših bolezni, ki lahko vodi do štrlečih žil, je globoka venska tromboza zgornjega uda. Po statističnih podatkih ta bolezen vodi do naslednjih zapletov:

• Pljučna embolija (2-9% primerov).
• Ponavljajoča se tromboza v 12 mesecih (2–4% primerov).
• Posttromboflebitis sindrom (7–47% primerov).

Kirurško zdravljenje razširjenih ven

Če vene štrlijo na rokah in to ni povezano s fiziološkimi dejavniki in se oseba že dolgo ni posvetovala z zdravnikom, bo morda potreben kirurški poseg. Zaradi vnetnih procesov bodo žile tako nabrekle, da bodo težave pri izvajanju osnovnih dnevnih vaj in funkcij. Možne so tudi močne bolečine. V tem primeru uporabite:

• Ultrazvočna terapija za odpravo zastojev
• Laserska terapija, ki omogoča zlepljanje poškodovanih žil in s tem obnovo lokalnega krvnega obtoka. Metoda velja za varno in nebolečo.
• Skleroterapija - v poškodovano posodo se vbrizga tekočina, ki jo tudi zlepi. Tako se žile držijo skupaj in v prihodnosti bo kri obšla te žile.
• Kirurški poseg z uporabo anestezije se običajno uporablja v zelo naprednih primerih. Zdravnik izreže poškodovano posodo, nato pa bolnik potrebuje dolgo obdobje okrevanja

Če vas skrbi, da so žile na rokah otekle, se najprej dogovorite za sestanek s terapevtom, ta pa bo napotil k flebologu. Najverjetneje boste morali opraviti vrsto testov, ultrazvok žil na rokah in druge diagnostične postopke.